時間：2018-05-25 09:15:10 編輯：本站整理 203
伴隨寶寶而來的妊娠紋，我們終將與它進行一場溫柔的搏擊，但是這個溫柔的幫手要怎么選擇呢？如果我們選錯了產品，或者用錯了方法，這會影響我們身材的恢復，下面5號網小編帶大家來看一下孕早期能用妊娠紋霜嗎？孕早期用什么妊娠紋霜好？
可以。
懷孕3個月之后就可以用妊娠紋霜，妊娠紋霜的使用周期為懷孕三個月起至產后三個月止。它能起到的作用是：1.預防妊娠紋；2.緊實表皮肌膚；3.淡化已形成的妊娠紋、避免妊娠紋擴張。挑選應該慎重：衛生合格認證字號、制造商或進口商詳細資料、制造日期、保存期限。在以下幾個部位進行涂抹：胸部、腹部、臀部、與關節等肌膚。
孕媽的孕期是一個選擇妊娠紋霜的重要依據，孕早期和孕后期使用的妊娠紋霜是不一樣的：孕早期主要講究的是對妊娠紋的預防，這時候要選擇一折針對性預防的妊娠紋霜，像是添加積雪草精粹的，或者是VC/VE等營養物質，為預防妊娠紋保駕護航。
大部分準媽媽在生完寶寶后會留下妊娠紋，為了恢復原有的光滑肌膚，她們會選擇妊娠紋霜來消除。但也有準媽媽不知道妊娠霜產后才用是否有用。那么，對已經長出來的妊娠紋，使用祛除妊娠紋的產品有用嗎？答案是，選擇一款好的妊娠紋修復產品并堅持使用，可以起到去除妊娠紋的作用。因此類產品所含的有效成分能夠補充肌膚所需的膠原蛋白，加快肌膚深層受損細胞的更新，修復斷裂的彈力纖維和膠原纖維，并能夠淡化妊娠紋的表面沉積色素，達到修復妊娠紋的目的。一般來說，準媽媽在順產1個月后應開始使用妊娠紋霜。如果是剖腹產的媽媽，則必須在生產完兩個月傷口完全愈合后才能開始使用。妊娠紋霜的使用配合一定的按摩手法可以達到更好的效果。按摩時，手勢一定要輕柔，避免拉扯傷口。妊娠紋霜每日早晚使用，使用前要先清潔所需要涂抹的部位，然后將產品均勻涂抹在已經產生妊娠紋的部位，輕柔按摩5-10分鐘，直至完全吸收。當然，去除妊娠紋的產品對腹部、臀部、腰部、大腿、等容易產生妊娠紋部位同樣有預防與修復作用。
1.做好健康管理，避免體重增加太快
2.適度運動，伸展肌肉和肌膚，增加肌膚纖維細胞的彈性
3.多按摩訓練肌肉的延展性
不論中、西醫的觀點都認為，孕媽咪在懷孕期間加強按摩，對預防妊娠紋有很大的幫助，原因在于按摩可以訓練肌肉的延展性，增加皮膚的彈性。然而按摩時力道要適中，可選擇適合體質的乳液、按摩霜或妊娠霜等來涂抹，使用天然成份的乳液即可。只要勤加孕媽咪按摩擦拭，不但可以保濕、滋潤肌膚，還能使皮膚的延展性變大，讓皮膚較有彈性，可以順應子宮變大、經得起撐開，減少纖維組織斷裂情況，就能減低產生妊娠紋的機會。
4.適度補充含有膠原蛋白或膠質的食物
富含膠原蛋白的食物有助于增加皮膚的彈性，所以若想預防妊娠紋產生，不妨嘗試多吃一些富含膠原蛋白的食物，以增加肌膚的彈性。但也不是大量的狂補充膠原蛋白，而是適量攝取，以免熱量太高導致發胖，反而造成反效果。也可以適量補充植物性的膠原蛋白，例如黑木耳、白木耳、秋葵等。此外，微笑建議多補充含有維他命C的水果，來促進膠原蛋白的生成，使肌膚更有活力。
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