時間：2018-11-12 09:02:24 編輯：本站整理 203
脂漏性皮膚炎，是很常見的皮膚疾病，小孩到成人都有可能發生，尤其也與本身體質、遺傳大大相關，不會說不好治療，但也很容易再復發，下面5號網小編帶大家來看一下脂溢性皮膚炎如何根治？
脂漏性皮膚炎需要很長的耐心以及培養好習慣！在很多生活習慣上是有要注意的點的，像是適當的冷水洗臉，對病情有幫助噢，來看看哪些是可以做的吧：
1、多攝取維生素B6
除了外在的保養外，吃的東西也很重要，維生素B6攝取不足，也會降低皮膚抵抗力，可能加重或誘發脂漏性皮膚炎，舉凡如蛋、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等都可以補充營養。
2、去除壓力、避免熬夜，并維持充足的睡眠與作息
情緒不穩、焦慮，生活工作壓力會誘發病情或使病情惡化。
3、嚴重時請務必看醫生
如果反覆復發，甚至變得比以往更嚴重，最好還是看醫生噢，別跟自己的肌膚過不去。
1、用熱水洗臉
高溫的刺激會使發炎癥狀惡化，最好是使用低于膚溫的涼水，最不刺激溫和。
2、吃刺激性食物
油炸或辛辣的食物，以免調控蛋白失去作用，反讓皮脂腺分泌更多油脂，導致脂漏性皮膚炎的發作。李士虹醫師建議，脂漏性皮膚炎患者飲食上要避免辛辣、刺激性以及含咖啡因的食物，還要有充分的休息和睡眠，作息需規律及有正常的排便習慣，可預防脂漏性皮膚炎的復發。提醒若皮膚出現癥狀，需就醫治療，不可自行購買藥膏，易導致癥狀惡化的更嚴重。
3、酒精性保養品
脂漏性皮膚炎本身就是極度敏感的膚質狀態，有可能加劇發炎反應的化妝保養品都應避免，使用的保養品也應以天然保濕修護無添加的為主。
4、直接曝曬太陽
太陽對脂漏性皮膚炎的人來說，是一個非常大的刺激，容易加重患部位的發炎程度，應盡量避免曝曬。
脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢進。表現為頭皮多脂、油膩發亮、脫屑較多，在皮脂發達部位較易發生，是發生在皮脂溢出基礎上的一種慢性炎癥，損害為鮮紅或黃紅色斑片，表面附有油膩性鱗屑或痂皮，常伴有不同程度瘙癢，成年人多見，亦可見于新生兒。
1、運動療法：運動療法比較適合脂溢性皮炎癥狀比較輕的患者，多運動療法就是通過患者增加戶外體育鍛煉的次數，從而有效的增加患者的身體抵抗力，以達到病菌自動消除的目的。不過需要提醒患者的是，在進行戶外體育鍛煉前，患者需要做好全身清潔的工作，在做完鍛煉后，患者同樣也需要做好全身清潔的工作。
2、中藥療法：中藥療法就是通過中藥內服結合微波，達到治愈皮炎的效果。根據臨床資料研究表明，中藥內服結合微波對于治療脂溢性皮炎有很大的效果，而且還能夠有效的增強患者的自身免疫能力，從而達到腺體分泌的的平衡，能夠有效的防止脂溢性皮炎復發。
3、治療儀療法：治療醫療法比較適合脂溢性皮炎中重度患者。因為治療儀具備活血化瘀，清熱解毒，促進皮脂代謝的作用，因此患者選擇治療儀進行治療就能夠起到調節體內分泌和性激素平衡的作用。此外，治療儀療法與中藥療法相結合會讓治療效果更加顯著。
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