時間：2016-07-28 10:07:17 編輯：zhaowei1234 16178
由于敏感性皮膚對外界的抵抗能力較弱，稍不注意就會出現紅腫，刺痛等不良反應。因此，對這類皮膚的護理也要格外注意。
因為敏感型肌膚本來就很特殊，敏感性皮膚最直接的定義就是“易受刺激而引起某種程度不適的皮膚”，以為皮層比較薄，易受刺激是主要關鍵，隨便使用潔面產品會嚴重損害肌膚的細胞。
潔面時不要選擇去角質去死皮的產品。因為敏感性肌膚的皮層本來就比較薄，再使用去角質去死皮或者帶磨砂的潔面乳，會直接傷害到皮膚，讓皮膚變得更粗糙。
敏感性皮膚一定要用溫和不刺激的洗面奶，便宜些的可以用大寶的美容洗面奶，或者安安洗面奶也可以，PH值在5-6之間，很溫和。
如果要求效果好的，推薦用藥妝洗面奶。比如法國AVENE雅漾的舒緩潔面乳，雅漾這個牌子是專門針對敏感皮膚的，它家的活泉水很好用，你的皮膚情況使用雅漾家的護膚品很不錯。還有理膚泉特安洗面奶也不錯，也是針對敏感肌膚的。reeplus芙麗芳絲的洗面奶也可以，它也是為過敏肌膚設計的，氣味溫和，用了基本無緊繃，潔面效果也不錯。Fancl保濕潔面粉，也很溫和，也不錯。
以上幾款洗面奶都適合敏感性皮膚的人使用，洗的干凈又不刺激皮膚，平時最好不要用帶磨砂的或清潔力比較強的洗面奶，會傷害皮膚哦，一定要注意。
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。
現代的化妝保養品，強調的是高效，因此要求其活型成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對于敏感型肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(時，應先將其稀釋一半后再使用才較為妥當。另外，敏感型肌膚不適合功效太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非功效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。
敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎保養品之后，再涂上一層防曬會比較好。
減少刺激
皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激型食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然后再涂抹膚羙達敏感肌膚霜，能夠減低傷害，所含的神經酰胺能夠舒緩過敏，加快皮膚愈合，提高皮膚的免疫能力和再生，然后皮膚運用本來的自愈能力，逐漸就能恢復健康。
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活型劑是分解角質的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以調節酸堿度以適合我們的肌膚。至于磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。
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