時間：2017-03-02 08:49:48 編輯：5號網-qiwen 5156
關于悶痘，用過化妝品的人應該是深有體會，比冒痘痘還要煩人，要發不發的在里面，有些隱隱作痛，面部就是有一些突起的疙瘩，那么，悶痘是什么原因呢？
1 保養品太“悶”，肌膚不能呼吸
引發痘痘指數：★★★★
狀況1.喜歡用過度黏膩的保濕精華，而這種黏膩是因為高分子膠太多，造成皮膚悶不透氣，最后憋出了痘痘來。
狀況2.用了密閉性佳的滋養乳霜，不是“膠”悶，而是“油或蠟”悶。同樣是不透氣，痘痘跟著來。
怎么辦：少用黏黏的精華！通常看起來無油的，透明膠一樣黏的質地，都是以水性保養成分為底，再以高分子膠來增稠。用起來指腹會有如生雞蛋清般的滑順觸感，這是因為膠質過多，導致自身滲透性低，用多了還會搓出屑屑。這種精華，用時最好先用點具有助滲透引導的化妝水。如果你還想用乳液，就建議先用乳液再用精華，而且，越黏膩的精華，就要用的越少，因為高分子膠會阻礙后續產品吸收，也是悶出痘痘的元兇，少用更安全。同樣，其他保養品也一樣，只要能搓出屑屑，就說明含有高分子膠，就要少用或不用。而油油的乳霜，對油性肌膚也是太多的負擔，要少用或不用。
2 疊羅漢般涂抹保養品，引發毛孔堵塞
引發痘痘指數：★★★★
保養步驟太多，每次用6種以上，導致肌膚承受太多復雜的成分和基質，增加了對肌膚的刺激。而產品堆疊過度、涂抹量過多，又會堵塞皮膚對外的重要聯絡通道毛孔，從而引發痘痘。
怎么辦： 減少護膚步驟和用量，凍膠、凝膠、精華，這幾類產品稠度都較高，不要同時用，它們雖不含致痘成分，但疊羅漢般的使用也能逼出痘痘。
3 過度使用防曬品，肌膚因受刺激而冒痘
引發痘痘指數：★★★★★
防曬成分有兩類，物理防曬劑和化學防曬劑（詳細說明可見120期《防曬數值特輯》）。化學防曬的原理是將紫外線吸收，再通過極低的熱能轉化出去，這類成分的最大弱點就是刺激性較大，易引起敏感，且化學防曬劑大部分為脂溶性，所以質地黏膩。肌膚常因過度防曬，而引發痘痘。
怎么辦：建議易長痘痘的油性肌，不要用高于SPF30/PA+++的高倍防曬品，因為數值越高，含化學防曬成分就越多，刺激性越大就越容易引發敏感和痘痘。平時防曬SPF15/PA++的倍數就夠了，最好選物理防曬劑（二氧化鈦和氧化鋅）。多打傘，多戴帽子和戴太陽鏡。提醒一下，用了防曬霜，回到家要立即卸妝+洗臉，一項都不能偷懶！
4 卸妝不徹底，在毛孔口留下一堆臟污
引發痘痘指數：★★★★☆
狀況1：卸妝濕巾隨便擦過，感覺妝都卸掉了，但，很抱歉，毛孔口沒清潔到。
狀況2：化了妝卻懶得卸妝，只用洗面乳洗臉。
怎么辦：每天回家后，盡量在第一時間用以下三個步驟，把妝卸徹底，把臉洗干凈。
１.將卸妝油涂抹于干爽面部，在臉上溫柔按摩約2分鐘（手法要輕柔，太重易把臟東西按進毛孔）。
2.待彩妝浮出后，用半濕的毛巾或洗臉海綿把眼、唇部的卸妝油輕輕擦掉，再用溫水輕按，待卸妝油乳化成乳液狀后用水沖掉。
3.用溫和的洗面奶正常洗臉，按摩依然保持溫柔，將發際線以及下巴等容易忽略的死角，用溫水沖凈。
5 用老媽的保養品，營養過剩也長痘
引發痘痘指數：★★★☆
給媽媽級熟齡肌使用的全效面霜，對你的肌膚來說絕對是營養過剩，就像一個健康人，每天都吃人參一樣，反倒會補出問題來。
怎么辦：停止使用。
6 清潔過度，導致分泌更多油
引發痘痘指數：★★★
皂類或清潔力超強的潔面品，會破壞皮脂膜，導致皮膚以為缺油而分泌更多油脂。
怎么辦：改用溫和低泡的清潔用品，并在夏季出油較多的季節，定期給肌膚去角質，每周使用泥膏面膜或含角質分解酶的敷臉品，幫助清潔毛孔，避免角質代謝不暢造成阻塞。
1.身體內的毒素堆積所導致，比如說換季，容易上火干燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是許多女性都喜歡比較辛辣的食物。對于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食和習慣，會讓體內的毒素過多，傷害身體的腎臟，產生嚴重的皮膚問題，導致痘痘找上門。
2。皮膚中的水油失衡所導致。油脂分泌過多并不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能讓臉部的皮膚正常的新陳代謝，防止下巴長痘痘。
3。常吃冷飲所致。吃冰冷的東西容易刺激腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，容易長痘痘或加重痘痘的癥狀。還有，過量的吃冰冷的東西，導致腸胃功能下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引起內分泌功能失調，導致下巴的痘痘更加嚴重。
4。腎臟虛弱所致。腎臟的功能出問題，會讓痤瘡長在額頭和下巴，消失了又會長出來，需要補腎及排毒，才能有效去除痘痘。
5.由月經失調所致。有些女性朋友月經不順時也會長痘痘，主要是體內的雌性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴長痘痘。
6.抗病能力差所致。這和人的體質有關，有些人屬于陰虛型，體內熱火過多，是內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多運動，注意飲食，保持充足的睡眠。
其實，我們要說最令人討厭的痘痘類型，一定是它——要花個十天半月才能孵出來悶騷痘！最主要是剛開始硬硬的很痛，等到過一段時間冒出頭來，一下子濃漿像火山爆發一樣一下子噴發出來，要想徹底痊愈，花上好幾個月的時間也有可能！其實，我們擺脫這個問題是有技巧的，我來幫大家出出主意！
Q1：是怎么產生的？
我們都知道臉上長痘痘是毛囊里面的垃圾毒素過多，引起毛囊發炎而長痘痘的，其實大部分痘痘形成都是在表面，通常1~2天就能冒出頭來，但是，代謝比較慢的人，痘痘就很容易在我們的毛囊深處發炎，就形成了所謂的悶騷痘痘。
Q2：什么樣的膚質最容易長這種痘痘呢？
長這種痘痘主要是因為角質層非常厚，代謝能力非常慢！所以如果是出油性的肌膚，角質層也很厚，很硬，特別是代謝很緩慢的體質，就很容易長這種痘痘！
Q3：怎樣才能預防這種痘痘的產生呢？
最好是能夠管理角質、最好是維持毛孔的暢通，另外，我們最重要的一點就是少吃零食，避免胰島素刺激荷爾蒙，讓皮膚出油飆高，就能避免這種痘痘的產生。如果當你感覺臉上有個硬硬的凸起時，那么我們就該加強保濕，可以防止發炎！很長時間都沒有出來的小突起，很有可能就是毛囊內部沒有細菌感染，所以才能不冒出來，但是皮膚祖師已經處在發言狀態可，所以在你壓下去的時候就會痛痛的，硬硬的，這個時候我們要想恢復就要加強保濕，防止發炎，皮膚才能很快的回復平整。
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