家中寶寶如果不幸得了糖尿病,爸媽除了在照顧上要多費神之外,還要讓孩子有均衡的飲食,再加上適當的運動,另外,還要知道如何幫助孩子控制血糖水平,避免幼兒因為血糖太高發病,或是血糖太低暈倒。
兒童糖尿病原因
遺傳因素影響:如果家族中有人有糖尿病,那兒童遺傳到糖尿病的機率就會很高,或是媽媽在懷孕過程有妊娠糖尿病的話,寶寶也容易會有糖尿病。
環境因素造成:有的糖尿病和病毒感染有關系,或是環境中有化學毒物,這些都可能會激發免疫系統變化,導致糖尿病產生。另外精神和身體壓力也會影響。
免疫系統改變:有研究發現,某些抗體會抑制胰島細胞分泌胰島素,因此造成免疫功能改變,產生了糖尿病的患者,所以免疫系統會影響糖尿病。
如何控制兒童血糖
做好飲食控制:要計算兒童吃的飯菜、點心有多少的碳水化合物,吃太多會導致高血糖,吃太少會導致低血糖,重點還是要均衡飲食。
運動如何影響:要了解寶寶運動的前中后血糖各是多少,如果有注射胰島素,可能會引發低血糖。運動時隨身攜帶檢測器、葡萄糖,并適時地補充葡萄糖。
疾病也會影響:如果寶寶生病了,記得去看醫生,告訴醫生寶寶的血糖水平狀況,以及體溫,讓醫生幫助孩子檢測以及治療。
壓力睡眠不足:有時候壓力和睡眠不足也會影響血糖的高低,可以了解什么原因造成孩子的壓力,并測量他的血糖,并尋求放松方法來幫助睡眠。
身體的賀爾蒙:有些女孩的血糖在每個月的不同時間有變化,劃出孩子的血糖水平,并請教醫生,看看是否需要做什么改變。
服用新的藥物:當寶寶服用新的藥物時,詢問醫生,這些藥物會不會影響孩子的血糖水平,如果會,需要增加或者調整糖尿病的藥物嗎?
身體缺乏水份:身體脫水會增加血糖的濃度,所以糖尿病患者要多喝水,來維持血糖的水平,不要因為缺水而導致發病。
兒童糖尿病吃什么好
玉米須煲瘦肉。玉米須30g,瘦豬肉100g。將玉米須、瘦豬肉加水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。也可用玉米須單味煎湯,當茶常飲。
蚌肉苦瓜湯。苦瓜150—250g,蚌肉50—100g。將活蚌放清水中養2天,然后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油鹽調味,即可服食。適用于兒童糖尿病之偏于胃熱陰虛者。
枸杞子燉兔肉。枸杞子15g,兔肉250g。將枸杞子、兔肉加水適量,文火燉熟后加鹽調味,飲湯食兔肉。適用于糖尿病之偏于肝腎不足者,腸燥胃熱者不宜。
山藥薏米粥。淮山藥60g,薏苡仁30g。將懷山藥、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1劑。此粥食后有飽腹感,可減少飯量,對各型糖尿病患者均較為適宜,尤宜于脾胃虛弱、口渴善饑的兒童糖尿病患者更佳。
綠豆南瓜羹。綠豆250g,南瓜500g。南瓜切塊,同綠豆一起,加水適量,煮熟后,分餐食用。此方適用于有中消癥狀(如消谷善饑)的兒童糖尿病患者,常食有穩定血糖作用。
豬胰食療法。①豬胰2條,蒸熟焙干研末,貯于瓶中,每服6—9g,1日3次;②豬胰1條,苡米30g,共煮湯,熟后加食鹽調味,飲湯食豬胰;③豬胰1條,黃芪30g,共煮湯,熟后加食鹽調味,飲湯食豬胰;④豬胰1條,懷山藥30—60g,共煮湯,熟后加調味品食之。
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