時間:2017-03-20 15:42:34 編輯:5號網-liyun 981
2歲的寶寶基本上已經學會了走路,能自由的活動啦。在2歲這個階段的小朋友,正常的發育標準是怎么樣的呢?下面請看詳細介紹
社會和情感發育:
1、模仿別人,尤其是成人和年齡較大的孩子;
2、和其他孩子在一起的時候,會表現的很興奮;
3、自我的獨立意識提高;
4、表現出挑釁行為(做什么都說不要);
5、開始只是挨著玩兒,慢慢會加入彼此的游戲,比如追逐游戲.
語言發育:
1、當說出名稱時,能夠指出相應的東西;
2、知道熟悉的人和身體部位的名稱;
3、能夠說2-4個詞的句子;
4、遵循簡單的指令;
5、重復聽到的話;
6、指出書中的事物。
認知發育:
1、即使覆蓋了兩三層的東西,也能找到下面藏著的東西;
2、開始按照形狀和顏色分類;
3、完成句子和旋律在熟悉的書中;
4、玩簡單的虛幻游戲;
5、摞起4塊或者更多的積木;
6、更常用某一只手;
7、能夠理解兩個要求的指令,如“拿起你的鞋子,并放在櫥柜里”;
8、能夠說出圖畫書中的動物的名字,比如貓、鳥或者狗。
運動發育:
1、踮起腳尖;
2、踢球;
3、開始跑;
4、不用幫助可以在家具上爬上爬下;
5、扶著東西可以上下樓梯;
6、拋球;
7、能夠畫或者描摹直線和圓。
異常信號:
1、不會說兩個詞組成的句子,如喝牛奶;
2、不知道如何使用家中常見的物品,如牙刷、叉子、勺子;
3、不會模仿聲音或者行為;
4、聽不懂簡單的指令;
5、不會走路;
6、失去了曾經擁有的技能。
男孩
身高(cm)78.3-99.5平均88.5
體重(kg)9.06-17.54平均12.54
頭圍(cm)44.6-52.5平均48.4
女孩
身高(cm)77.3-98.0平均87.2
體重(kg)8.70-16.77平均11.92
頭圍(cm)43.6-51.4平均47.3
2歲的寶寶已經可以和爸爸媽媽一樣吃谷類等主食了,但寶寶的飲食還需“開小灶”單獨做,成人的飲食寶寶暫時還適應不了。這個階段寶寶的食品以米、面等谷類食物為主,因為谷類是熱能的主要來源。寶寶所需蛋白質主要來自肉、蛋、乳類和魚等食物;鈣、鐵和其他礦物質主要來自蔬菜,部分來自動物類食物;維生素主要來自水果和蔬菜。
2歲寶寶的胃容量為300毫升左右,因此家長不必每餐做太多食物,寶寶吃不完。這個階段的寶寶每日進餐4-5次,每日3餐,每餐間隔約為4小時,兩餐之間加些點心。
2歲的寶寶每日主食品約100克,肉、魚、蛋、奶約100克,青菜50-100克;兩餐之間的點心、水果供應量50克左右。由于寶寶食量有限,為保證攝取充足的營養,魚、肉、蛋類要吃得多些,可少吃些豆制品;蔬菜供應多些,可以適當減少些水果;副食吃得多些,主食可少吃一些,這樣的營養供給才能充足且均衡。
寶寶1歲以后已經可以吃普通食品了,但食品的加工要做到碎、軟、爛。面片湯、餛飩等對2歲寶寶比較適合,寶寶也喜歡此類食物;面食以發面為好;魚要剔除骨刺,再切成碎末或小丁;肉要加工切碎,斬斷纖維,再制成小丸子;花生、核桃要制成泥、醬;要避免給寶寶食用刺激性食物,如辣椒、胡椒及油炸食品等。
為了讓寶寶乖乖進食,在食物制作過程中家長要注意烹飪得法,盡可能多地保留食物中的營養素,如挑選蔬菜要新鮮,不要泡在水里時間太長,應洗干凈,臨做前再切,防止維生素的流失;胡蘿卜要用油炒后食用,這樣有利于脂溶性維生素A的吸收。制作的膳食應小巧、精致、花樣翻新,并注意顏色的搭配。寶寶可以通過視覺、嗅覺、味覺等感官,傳導到大腦皮層的食物神經中樞產生反射性刺激,從而產生吃的愿望。
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