時間:2017-07-03 09:48:34 編輯:5號網-liyun 1274
Swiss兒童魚油有副作用嗎,今天要來跟大家講講這款國內的知名產品Swiss兒童魚油怎么樣。下面就來跟大家詳細介紹一下,關于魚油副作用的那些事。家長在給寶寶選擇產品的時候會特別注意產品的安全性,下面請看詳細介紹
魚油軟膠囊一個最常見的副作用就是增重。進行節食減肥控制卡路里攝入量的人應該知道,魚油軟膠囊補充劑并非不含卡路里,如果不另外減少卡路里同樣也可能引起增重。一些研究標明,魚油軟膠囊還可能引起LDL膽固醇水平升高達10%,所以,應對此予以嚴密監控。
另一個最常見的副作用是消化系統紊亂。服用魚油軟膠囊后,許多人有輕微反胃和胃脹氣現象。增加腸胃脹氣和口中“魚腥”味兒也是魚油軟膠囊服用者中的常見現象。有時,這些癥狀緣于變質魚油,所以,超過保質期的產品一定不要使用。隨餐服用也是減少討厭的魚腥味兒的一個辦法。一旦身體調整適應,服用魚油軟膠囊導致的這些輕微卻常犯的副作用將會降低。
最后,因為高油脂魚類體內常發現汞和PCB類物質,許多人擔心魚油軟膠囊補充劑因此遭受污染。研究表明魚油軟膠囊確實要比直接吃魚來的安全。從眾多廠家中測試魚油軟膠囊時,大多數的汞和PCB類物質含量還是很低的。多數知名魚油軟膠囊廠家通過高真空蒸餾法去除有害污染物,這是一道很有效的工序。確實做到無污染的藥品級魚油軟膠囊也可行。
總的來說,服用魚油軟膠囊的副作用還是很小的,但是,特別對于服用薄血藥的人,一定要聽取醫生建議,同時建議在購買魚油的時候一定要到大型的正規的商家購買。
Swiss兒童魚油副作用很小,算是一款安全的產品,大家可以按照說明書給寶寶服用噢。
DHA俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,主要在視網膜、腦和神經突觸部位,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例最大,約占50%,因此,對嬰兒智力和視力發育至關重要。
而人的記憶、思維能力取決于控制信息傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能,即信息在神經系統內的傳遞范圍、方向和作用。當膳食中長期缺乏DHA時,突觸膜中就會缺少含DHA的PL,結構就會遭到破壞,進而對信息傳遞、思維能力產生不良影響。所以體內DHA含量高的兒童的心理承受力較強、智力發育指數也高。
人體維持各種組織的正常功能,必須保證有充足的各種脂肪酸,缺乏可引發一系列癥狀,包括生長發育遲緩、皮膚異常鱗屑、智力障礙等。EPA和DHA一樣,都屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。omega-3是人體無法自身合成的必需氨基酸,必須靠食物攝取。omega-3能促進腦力發育并有助于提高兒童記憶力,在行為舉動、讀寫能力、對學習不集中等問題有明顯的幫助。
EPA和DHA,在水產動物中這類脂肪酸含量較高。遺憾的是,中國人除了沿海城市,內陸地區海魚攝入量少,導致人均EPA和DHA含量很低,Omega-3食物攝入不足,所以中國還有很多兒童出現腦力發育不足的情況。
媽媽們也意識到了這個問題,給孩子吃富含EPA和DHA魚油產品進行外界補充。其中Swisse兒童魚油是很多媽媽推薦的,那么Swisse兒童魚油和其他魚油產品相比,好在哪里,這里也簡單說一下。
一是更安全。一般來說,人工養殖的魚油含有高量的環境毒素。Swisse兒童魚油是專門為兒童設計的深海魚油全天然配方產品,采用的是太平洋野生魚類,不經過強烈的化學萃取程序,天然純凈無污染,經過了嚴格的科學測試,對兒童更加安全。
二是DHA和EPA的科學配比。好的魚油,其成分中DHA和EPA的配比非常講究。如果魚油中EPA的含量太高,DHA所占的比例過低,與母乳相差較大,不符合生理要求。Swisse兒童魚油不僅富含EPA和DHA以及omega-3,而且每粒膠囊中DHA和EPA的配比達到了60mg:90mg的黃金配比,讓孩子有效補充DHA。
還有一點就是,小孩子吃東西比較挑剔,Swisse兒童魚油水果口味的可咀嚼軟膠囊,寶寶喜歡吃,也愿意吃。
之前一直給寶寶吃挪威的那批魚油,那味道腥極了,聞著想吐的感覺!
現在給她換了澳洲swisse這個牌子的魚油,沒有腥味,香甜橙味,沖著味道應該會回購
寶媽們可以入下試試~
建議1歲以上寶寶服用。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。