時間：2017-09-30 11:04:23 編輯：5號網-liyun 2760
月子鞋一定要包跟嗎，今天就來跟大家介紹一下關于月子鞋必須帶腳后跟嗎的這個問題。月子鞋究竟買什么款式的比較好呢，下面來聽聽生過孩子的媽媽們都是怎么說的。
坐月子是中國人的傳統風俗習慣，中醫的理論認為寒從腳底起，特別是產后虛榮的媽媽，更容易被腳底的寒氣所侵蝕。因此，建議在購買月子鞋的媽媽們最好是選擇一雙包住后腳跟的鞋子。
如果媽媽不打算單獨購買月子鞋，可以用家里柔軟的拖鞋代替，但是記得不要光腳穿拖鞋哦，穿雙襪子配合拖鞋更好呢，可以避免腳的受涼。
媽媽們都這樣說：
我本來也不想買，但我媽非讓我穿包腳后跟的，而且我一個同事生完孩子沒穿這種鞋結果現在落下了腳后跟疼的毛病。我買了一雙，其實挺薄的，鞋底還很軟，舒服的。
必須要買包腳跟軟底的，月子建議不要下床，偶爾活動下，必須穿包腳跟軟底的鞋，否則以后會落下月子病的
我是二胎媽咪，一定要買，大寶生后穿拖鞋沒后跟，后來穿鞋后跟疼。
第一、保暖
在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生。
第二、不板腳
除此之外還要注意鞋子不能板腳。
不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。
第三、吸汗
因為女人在月子期間經常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼。
建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。
第四、密封性好
不能帶風，就是一定要包跟，不入風。
而房間內適宜的溫度，也有助于產婦的恢復。
新媽媽和寶寶的居室溫度要適中，以20℃-25℃為宜，太冷易使新媽媽、寶寶患上感冒，甚至肺炎。
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