導讀
在生活中大家有沒有因為雙下巴而煩惱呢？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟雙下巴是怎么形成的，以及如何瘦雙下巴？跟著小編我們一起遠離雙下巴吧。
按摩確實是可以幫助瘦臉，只是見效慢，一定要每天能堅持做按摩，基本在四星期之內可以看出來。搭配合適的按摩霜效果會更好哦!
STEP1：按壓頭部，從頭部向下滑動到太陽穴，再順著臉頰向下推至淋巴鎖骨處。
STEP2：雙手從嘴角下向上提拉至眼下方，稍作停留，再依次推至太陽穴及淋巴方向。
STEP3：一手扶住臉，另一只手按壓咬肌推向眼下方，再依次推至太陽穴及淋巴方向，兩邊臉都要做哦~
STEP4：雙手手掌根部按住嘴角下方，低頭推向耳朵方向，抬頭推至淋巴鎖骨處。
STEP5：這一招對消除雙下巴特別有效果，用手掌根部輕輕放置于下巴處，大拇指用力按住面部淋巴，按住推至耳朵方向。
STEP6：雙手放在嘴角做呼喊狀，用力向下按，再向上提拉至耳朵方向。
瘦身霜最好不要涂在臉上，因為臉部的皮膚和身體的皮膚相比更加的脆弱，而瘦身霜具有一定的刺激性，因此為了避免給臉頰造成不適，小編不建議大家把瘦身霜涂在臉部哦!如果想利用瘦身霜瘦臉部的話一定要選擇臉部專用的瘦身霜。
通常情況下，每個求美者術后戴頭套的時間長短是不一樣的，一般需要20-45天左右，但為了有效塑形，小編建議術后1-3個月內長期使用會好一些。
根據雙下巴吸脂程度和個人體質的不同，一般醫生規定需要帶頭套的時長也不同。雙下巴吸脂后需要彈力套進行輔助治療，主要是為了避免形成死腔而導致血腫、血清腫等吸脂常見的并發癥出現，同時還會增加皮膚回縮的速率，減緩恢復的時間，通過治療，可以早期回縮，保持平展性。建議在術后1-3個月內長時間使用，不需要24小時持續佩戴，只需要在24小時之內的累計時間達到10個小時以上，治療效果就已經產生。
雙下巴吸脂一般可以在一個月左右恢復到原來的狀態，但有些人的體質比較好，恢復時間比較短，可能兩個星期左右就能夠完全恢復。
在術后也要做好護理工作，如果護理不當的話就會延長恢復的時間。另外如果吸脂的手術過程沒有出現失誤，那恢復的過程也會更快。相反，如果雙下巴吸脂太多，或者是部位出現偏差，有可能會引起脂肪分布異常，下巴變形的情況。
一般來說，吸脂去雙下巴是可以一直保持的。
吸脂去雙下巴手術做完后手術效果可以維持的時間為永久，效果還是很不錯的。要想手術效果維持的時間越長，則越需要注重護理，并且定期到醫院找醫生做下復查。
溶脂針是將各種減脂物質注射到局部多余脂肪的位置，使脂肪逐步溶解并排除的安全有效塑身方法。溶脂針直接減少脂肪細胞數量，能從根本上瘦雙下巴，相對常規瘦雙下巴效果更快更持久。打溶脂針去除雙下巴后大概7-10天有一個初步的效果，溶脂效果和注射次數根據個人體質差異會有所不同。打溶脂針需按療程進行，療程一般在6-8周內，每2-3周注射1次，第1次注射就有減肥效果，第2次溶脂效果比較明顯，第3次則能起鞏固作用。
一般來說只要不是經常嚼口香糖對臉部的影響不大，但是長時間的嚼口香糖是有可能會導致臉變大的。 經常吃口香糖的時候由于是自己的咬肌在不斷的運動，時間長的話就會比較容易導致自己的臉部的肌肉發達的出現，所以就會看上去比較的胖一些，而且自己要注意的是經常吃口香糖的話對身體是不好的，因為口香糖里面含有的都是添加劑以及著色劑之類的化學物質，對身體健康影響比較大，而且也是比較容易造成自己的咬合處受到損傷比較嚴重的情況出現的。
很多人都認為只是胖人才才會長雙下巴，其實這個不是絕對的。有的瘦子也有雙下巴呢，這是由于下巴的部位很特殊，平時我們非常難運動到此處，所以長雙下巴不分胖人還是瘦人。瘦子長了雙下巴，視覺上會感覺特別的不協調；而且別人第一眼看還以為很胖呢，其實只是有雙下巴而已。
1、年齡
雙下巴多見于中老年人，特別是中年女性。一般40歲以后，皮膚老化而松弛，在重力的作用下會下垂導致雙下巴。
2、臉型
比如天生圓臉，肉嘟嘟的，看起來年輕可愛。但下巴和顴骨不突出，在缺乏鍛煉、代謝減慢的情況下，皮膚與骨 頭的結合度低，容易松弛，長雙下巴。
3、肥胖
不僅腿部、腰部，下巴也是個易堆積脂肪的地方。下巴的脂肪堆積過多也就成了雙下巴。
1、本身肥胖引起的
如果本身肥肉較多的話，出現雙下巴也是難免的。想要單獨的減掉雙下巴的話，確實有點困難，此時最有效的方法是著手全身鍛煉，先整體瘦下來再來局部瘦身。
2、不胖為什么也有雙下巴？
1）皮膚老化或者松弛
這種情況一般發生在中年人，老年人身上。上了年紀之后，皮膚老化松弛，因為重力的原因而下垂，原本臉部固有的線條就不再緊致，很容易形成雙下巴。
2）不良生活姿勢
如今大部分年輕人都是低頭黨，長期低頭玩手機不僅會造成頸椎壓力，還容易形成雙下巴。不僅如此，睡前躺在床上玩手機，也很容易形成雙下巴哦！
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