時間：2019-01-19 10:44:58 編輯：本站整理 1321
眼睛是心靈的窗戶，眼睛不適會嚴重影響我們的日常生活，當眼睛出現什么不適的情況的時候一定要及時就醫檢查，眼眶疼是很多人都有過一種現象。
眼睛刺痛的原因一：眼疲勞眼疲勞常見于辦公室的電腦族和學生族，因為他們要近距離面對電腦或書本，且時間較長，造成用眼過度，眼睛就會刺痛或者脹痛，加上熒屏光線的輻射，使視網膜感光物質消耗過多，容易出現眼睛干澀、刺痛、發癢、易流淚等不適癥狀。
對策：這種情況，只要讓眼睛得到充分的休息，即可好轉。平時使用電腦時要避免顯示屏反光，眼睛盡量平視屏幕，定時放松眼睛，工作或學習后應該做一做眼保健操。
眼睛刺痛的原因二：干眼癥患有干眼癥的朋友，其淚液常常分泌不足或者蒸發過快，很容易出現眼睛干澀、刺痛感、異物感等，嚴重時還無法正常睜開眼睛。尤其是長時間注視一個方向，眼瞼睜開得較大，眨眼次數大大減少，淚液蒸發更快，而導致眼睛刺痛。
對策：最好平時多眨眼，分泌更多的淚液，然后在室內放入加濕器，這對于保持眼睛濕潤，治療干眼癥很有幫助。如果沒有得到改善，就應在醫生的指導下使用滴眼液緩解。
眼睛刺痛的原因三：感染如果眼部受到細菌、病毒等感染，便會導致某些眼部炎癥的發生，如結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎、眼瞼炎、眼內炎、麥粒腫等，這些炎癥會刺激眼睛，便會導致刺痛的感覺，并且也伴有眼睛發紅、干癢、異物感、紅血絲等不適癥狀。
對策：眼睛有炎癥應及時去眼科醫院檢查治療，以免造成病情加重，以免危害眼部健康，注意千萬不要用手揉眼睛，否則會使手上細菌進入眼內，感染加重。
眼睛刺痛的原因四：青光眼大部分的眼睛痛者都是由于眼睛本身出現疾病引起的，而青光眼的主要癥狀表現就是眼睛疼痛，這是因為青光眼使得眼內壓力間斷或持續性升高，超過眼球所能耐受的程度，從而導致眼睛刺痛，并且還會伴有視物模糊和霧視并發癥。
對策：青光眼患者一定要及時去眼科醫院檢查眼壓，進行治療，如果延誤病情，會有失明的風險。
眼睛刺痛的原因五：眼睛進入異物如果眼睛里面進入異物，造成眼睛不適是必然的，眼睛常會感到刺痛、發癢等，這是因為眼睛外物非常敏感，如眼睛被風吹入灰塵、沙子、木屑、花粉等異物，均會使眼睛受到刺激，并且其細菌也會感染眼睛，就會出現眼睛刺痛的現象，還有紅腫、干癢等。
對策：此時可以睜開眼睛，撥開眼皮，找到異物后，用濕的棉簽小心地沾出來。如果異物粘附較緊密，應及時去醫院處理，撥出異物。
眼睛刺痛的原因六：眼睛受傷如果眼睛受到強烈的碰撞、拍打、拳擊，或者是用力揉擦眼睛等，就會使眼睛受到一定的損傷，導致眼睛內的血管淤血或破裂，從而就有眼睛疼痛感，而且還會有眼睛充血、怕光、流淚。
對策：情況較輕的時候可以用冰袋輕輕冷敷于眼部，時間為10分鐘，能使眼部血管收縮，有消腫止痛的效果，嚴重時，應該及時去醫院處理。
1. 干眼癥
如果眼睛經常感覺干燥、有刺痛的感覺，或經常覺得癢癢的，你可能得了干眼癥。干眼癥是當淚腺無法分泌正常數量或質量的眼淚時可能發生的情況。干眼癥其實是非常常見的，并且隨著年齡的增長會更容易發生。65歲時，人體眼淚的分泌量會比18歲時少65%。如果眼睛時常干澀，視力甚至可能因此受到影響， 眼部長期處于干燥的狀態可能會導致視力模糊 。
2. 結膜炎(紅眼病)
正常情況下，結膜具有一定防御能力，但當防御能力減弱或外界致病因素增加時，將引起結膜組織發炎，這種炎癥統稱為結膜炎?；颊叱８械窖鄄坑挟愇铩?、發癢和流淚等。 俗稱的“紅眼病”就是傳染性結膜炎,又叫暴發火眼,是一種急性傳染性眼炎。流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。通常認為“紅眼病”是由一種傳染性病毒引起的。然而實際上，細菌和真菌也可引起結膜炎。
3. 眼部過敏
眼部過敏是眼睛對認為會傷害它的物質發生的過度反應。季節性過敏性結膜炎(SAC)可能是最常見的眼部過敏，常由接觸花粉和其它環境因素所致 。眼部過敏的癥狀可能包括眼癢、眼紅、眼瞼腫脹和流淚。治療眼部過敏的首要步驟是避免接觸過敏原，比如在花粉季節呆在家里面、關閉門窗并在空調機上加裝過濾裝置吸附灰塵等過敏源。
4. 瞼緣炎
瞼緣炎，俗稱爛眼邊，是瞼緣炎癥的統稱，包括眼瞼緣皮膚、睫毛的毛囊及其腺體的亞急性或慢性炎癥。常由細菌感染所致，與全身的健康狀況有密切關系，如營養不良，貧血，睡眠不足等，有屈光不正和慢性結合膜炎的人，易患瞼緣炎?；颊叱３谠缟掀饋戆l現枕頭上散布著自己的睫毛。瞼緣炎好發于兒童和老年人，此外不注重面部和眼部衛生的人，也容易患眼瞼炎。
5. 角膜潰瘍
角膜潰瘍是指角膜表面感染后形成的瘡口。角膜潰瘍常常發生在佩戴隱形眼鏡的人中，尤其是當他們戴著隱形眼鏡睡覺時更容易發生。得病初期，眼睛有明顯的刺激癥狀，怕光、流淚、眼痛、角膜上出現灰白色小點或片狀浸潤;嚴重時上述癥狀更加明顯，睜不開眼，眼痛難忍，視力減退。
6. 倒睫
倒睫是兒童，青少年以及老年人中比較常見的外眼病，主要是睫毛的生長方向發生異常。生長方向異常的睫毛，會摩擦角膜上皮，引起眼部出現異物感、眼癢、怕光、流淚等癥狀，進而影響視力。如果倒睫的數量極少，僅有一兩根，可以自行將其拔除，兩至三個月后，新的睫毛便會再次生長出來。如果重新生長出來的仍然是倒睫，再拔除即可。如果倒睫的數量較多，則拔除的方法不適用，最好的辦法就是進行手術。如有以上癥狀，不要置之不理，也不要自己購買一些抗炎眼藥水或者藥膏，及時就醫確診才是正確做法。
1、角結膜病變
角結膜被稱為黑眼珠的部分，球結膜則是眼白的表面。我們會因為角結膜感染細菌，會導致眼睛的疼痛、磨痛，有時候還會伴有的眼紅、怕光這些癥狀的變化。慢性炎癥的時可僅有輕度的眼刺痛或磨痛，眼瞼結膜可有結石形成。這種情況下僅需要針對炎癥或并發的瞼結石進行治療即可。
2、視疲勞
一般在辦公室里面的人群都會出現的就是視覺疲勞，他們長時間的工作，眼睛的不到緩解放松，這樣就會出現眼睛酸痛，會睜不開來眼睛想流淚的這種現象。如果病人伴有屈光不正或者是雙眼去逛差別大，或者是老年性眼調節下降的話，則佩戴眼鏡不適容易出現眼睛酸痛、疲勞的情況。這種情況下就需要進行準確的驗光，配一副合適的眼鏡(特別是近距離閱讀用的)，并注意適當的休息，休息后眼睛的酸痛、疲勞就可以逐漸緩解。
3、眶上神經痛
為原因不明的神經痛，因為眶上神經支配上方眼眶及其周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。
一、輕壓眼球
當看電腦屏幕超過1小時，就要立刻閉上眼睛，讓眼睛放松5秒后，開始用雙手的食指、中指、無名指的指腹輕輕地放在眼皮上，輕輕按壓眼球，按壓20下之后就開始順逆時針地按摩眼球。20秒左右即可停止。
二、舒緩額頭法
很多時候眼睛痛都會引起額頭痛。因此就用雙手的三個手指，分別從額頭的中央向兩側太陽穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太陽穴，如此一來，眼部也會感覺到放松和舒服。連續做3-5次。
三、按摩眉間
閉上眼睛，用一邊手的拇指指腹放在兩眼的眉毛中間，有凹下去感覺的部位，然后按壓10下后變成輕輕的轉動10次。重復按摩3次。接著睜開眼睛，眼球向上-下-左-右四個方向分別轉動，但是頭部要保持穩定，不停地眨眼睛。
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