時間：2017-01-12 08:19:37 編輯： 1102
月見草是一種可以調理身體，增強抵抗力的藥物，在澳洲被稱為三寶之一，是保健品的常見成分，那么，不同的病癥應該怎么吃月見草呢？
取月見草適量，加水煎湯或制成膠丸每日服用，對風濕麻痛、筋骨酸軟及中風偏癱等癥有一定的治療效果。
取月見草花30克，生石膏20克，粳米60克。用煎生石膏的水入米煮粥，將熟時放入月見草花。此方可促進脂代謝，可用于治療高脂血癥、肥胖型脂肪肝等。
取月見草5克，竹葉青茶3克，一起放入茶杯中沖泡5分鐘即可。此茶可以調節血液中類脂物質，促進消化，起到瘦身降脂的作用。
1.未成年人不宜服用；女性經期不宜。
2.孕婦不宜吃。孕婦屬于特殊人群，月見草含有藥性成分，食用不當可能引起孕婦體內激素變化而影響母嬰健康。
3.嬰兒不宜吃。嬰兒如無不適，不要隨意服用月見草。
月見草雖然對月經有一定的調理作用，尤其對經前綜合征的調理效果最好，但是這種精油不能在經期使用，經期使用可導致體內的激素紊亂，出現月經量減少或突然出現閉經現象。
月見草精油中含有很多的植物脂肪酸，這些植物油使用后對胃腸有一定的刺激作用，部分人在食用之后會出現惡心、頭暈的現象，這也是月見草油的一個副作用。
平時做飯食用油用得比較多的人，其實容易ω-6脂肪酸攝入偏高，而ω-3脂肪酸相對不足，兩者比例失衡，也是不健康的。而國人普遍有ω-6脂肪酸/ω-3脂肪酸的比值偏高的問題。過多的使用月見草精油更會加重這種現象，容易出現亞健康。
1.未成年人群不適合服用月見草油，容易影響體內激素紊亂，嚴重可能抑制正常生長發育。
2.患有子宮肌瘤的女性遵從醫生囑咐使用，以免加重癥狀。
3.女性經期之間不適宜服用，出現經血紊亂。
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