時間：2017-05-09 17:25:43 編輯：5號網-linyin 1222
食物爛了就是快變質了，無論是蔬菜還是水果，有點爛了，吃的時候一定要謹慎，不要舍不得水果，要不然難受的可能是你的腸胃！
能吃的情況
草莓若是受到機械損傷、碰傷、撞傷的話，那么這種爛掉的草莓是可以食用的，而且要盡快食用，不要存放。
不能吃的情況
草莓的營養成分豐富，容易受到微生物的浸染，當草莓出現了發軟、腐爛、有異味的話，那么這樣的草莓是不能食用的。
沒什么事
沒有受到微生物的污染的機械損傷的草莓，是可以食用的，所以吃了之后也沒什么關系。
拉肚子
草莓本身就屬于涼性水果，吃了之后有潤腸通道的作用，而爛草莓中攜帶一定的有害微生物，會引起腸道菌群的紊亂，進而就有可能會引起拉肚子。
惡心嘔吐
爛草莓中攜帶大量的有害微生物，這些微生物會刺激胃腸道，易出現惡心、嘔吐感。
正常草莓能放一到兩天，如果破皮只能放幾個小時，將草莓拿回家之后要立刻將草莓挑選一遍，把破皮的先洗凈吃掉，完整的草莓可以輕輕浸泡洗一下撈出晾干，低于十度的陰涼或者冰箱保存。
多喝水
多喝點水不僅能為人體補充水分，而且還可以稀釋草莓的濃度，加快草莓在體內的代謝速度，進而能緩解身體的不適。
合理休息
一般來講，吃了有點爛的草莓后，多喝點水，然后再適當的休息一下，說不定身體就能恢復正常了，因為人體有一定自行恢復能力，這種小毛病是可以自行緩解的。
就醫檢查
如果說吃了爛草莓后，身體疼痛的厲害，并且一直伴有不適感時，建議去醫院檢查檢查，以免情況嚴重，危害身體的健康
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