時間：2017-12-18 10:30:51 編輯：本站整理 749
很多人都會有這么一個習慣。心理很煩躁的時候，都會撓頭，嚴重一點的就會扯頭發。那么，頭發對焦慮癥患者的影響有多少呢？
防止焦慮情緒產生
焦慮癥患者容易脫發。
因為人在焦慮的時候會導致立毛肌收縮，長時間的頭皮層肌肉緊張會引起充血，雖然看不到，但是實際上這時候已經出現了局部的供血不足，頭發的營養供給已經降低了，長時間下會導致頭發的質量下降，白發，脫發等情況。
脫落長發比短發更明顯，感官刺激更強，更容易引起焦慮癥患者擔憂。
選擇一頭短發，不僅可以減少脫發情況，同等情況下，也能減少脫發時“現場恐怖”程度。
減輕焦慮癥狀
對于焦慮癥患者來說，焦慮發作時，最常出現的一個癥狀便是：頭暈頭疼。
頭疼發作時，感官覺會無限放大，特別是密集的頭發。
密集的頭發會讓焦慮癥患者焦慮時覺得頭更加沉重，甚至出現每根頭發都在發脹的“感覺”。
因此，剃頭發其實是緩解焦慮的“心理安慰劑”。
防止自殘行為萌芽
焦慮癥在發作時通常會通過拔頭發而緩解放松，但這并不是好的方式!
對一般人來說，人在撫弄頭皮時，特別是手穿過發根順勢而下，會感覺到“酥麻”感，會讓人覺得頭腦放松，也叫“頭皮放松”。這在養生和中醫治療中都是有相關具體方法介紹的。
但對于焦慮發作時的人來說，這種程度的放松是不夠的，因此，人們會在焦慮時通過“抓頭發”“揪頭發”“拔頭發”來刺激頭皮，擴大快感，同時，這種行為會引起痛感，實際起到清醒的作用，因此焦慮中的人特別喜歡拔頭發的行為。
但這種方法，其實是一種輕微“自虐”方法，如果不得到調整，最后需求不斷提升，會出現自傷自殘行為來緩解焦慮情緒。
1、全身癥狀
除了精神的焦慮和憂郁之外，患者的軀體也會出現一些不適癥狀，比如經常感到心慌、氣短、胸悶、心悸、身體疲累等。這些癥狀的發生使患者更加堅定心中的焦慮，而焦慮又使這些癥狀更加嚴重，陷入惡性循環之中。部分嚴重患者還會出現失眠、手指震顫、頭暈眼花等癥狀。
2、焦慮的情緒狀態
患者的內心常常具有焦慮的不安的情緒，終日陷入提心吊膽、焦躁不安甚至是極端的恐懼之中。病人可能一直處于這種焦慮的情緒狀態之中，也可能間歇性地感到焦慮和恐懼。部分患者情緒還會陷入憂郁中，無法感知日常生活中的快樂，只能沉浸于憂郁之中，并對周圍的事物各種持挑剔和抱怨態度。
3、情緒指向未來
有這種表現的患者常常會擔心未發生的事情，或者感覺到未來有某種危險或威脅即將發生，比如擔心家人即將患病、擔心財產即將被偷竊、擔心事件的處理方法等。
4、不可放松的狀態
患上焦慮癥之后病人常有一種危險即將發生的痛苦感，全身每個部分都呈緊繃狀態，使面部表情呈現出緊張、驚恐、極度抑郁的狀態，時刻不能放松下來。
5、完全不必要的焦慮
實際上，患者所擔心的事情一般不會發生，患者的身邊并不存在威脅和危險，又或者患者所擔憂的事件的嚴重程度根本與現實不符。
因人而異。
大多的心理類疾病都是沒有固定治療時間的。根據每個人的病程不同，需要的治療時間自然不同，一般來說藥物使用時間會長于心理治療。
隨著科技的發展，情緒類藥物越來越多，因此在搭配選擇上的不同，藥物使用時間也不同。有的選擇特效，有的選擇副作用更小的，或者搭配使用。
再加上治療后期在專業醫師的指導下，會根據病情變化減少藥物或換藥物，因此，很難確定治療的具體時間。
焦慮癥是一種頑固性的神經內科疾病，如果當出現焦慮癥時，應積極進行科學有效的治療，這樣才能有效的控制病情，達到治愈的效果。如果不積極治療，極其加重治療難度，給患者造成很大的心理壓力和精神負擔，影響患者正常的工作與生活。
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