時間：2018-06-12 17:05:54 編輯：本站整理 193
到了秋冬季節最大的問題便是天氣寒冷空氣干燥，脆弱而又缺少防護的嘴唇很容易便會出現唇色的變化以及干燥起皮等問題，下面我們就來看看冬天嘴唇護理技巧！
1. 對付唇色變白、青色或紫色
唇色變青白等顏色通常與嘴唇的血液運行不好有關，想改善情況可以從食物開始!盡量避免進食使血液運行不暢順的多油脂、冷凍食物，反而吃使身體保持溫暖的食物例如牛蒡、洋蔥、南瓜或鐵質含量較高的食物，促進血液循環，對青白等唇色非常有效!此外，也可以做嘴唇按摩，擦上潤唇膏后在嘴唇打圈圈按摩5次、在嘴唇輕輕按壓10次或震動嘴唇10分鐘等皆有利血液循環。
2. 對付嘴唇干燥脫皮
容易脫皮通常因為嘴唇皮膚比較薄，因此特別容易受干燥天氣影響。想捍衛嘴唇，正確使用潤唇膏非常重要!不是感到干燥時才擦潤唇膏，而是在嘴唇變得干燥之前擦，改變使用方法可以有效提升保濕力。此外，也可以自制蜜糖唇膜保濕!用熱毛巾敷嘴唇幾分鐘，把1比1的蜜糖和凡士林混合后敷在嘴唇上5至10分鐘即可。
3. 唇色變黑
這通常與吸煙有關，長時間吸煙會使血液運行不順，之后便由青紫色變成黑色。雖然不吸煙會有助改善唇色，可是變成黑色后便很難再變回最初的粉紅色，所以最好在唇色變成黑色之前加強嘴唇護理。
4. 不要舔嘴唇
嘴唇干燥時部分人可能會舔嘴唇，可是這做法會加速水份蒸發，使嘴唇更加干燥。正確做法是在嘴唇干燥前擦潤唇膏，不要再舔嘴唇了!
5. 注意卸妝方法
唇妝比較難清除，部分人可能會非常用力擦走唇膏，可是這會使纖弱的嘴唇變得粗糙，因此應該用更溫柔的方式卸除唇妝。
6. 預防紫外線
相信很多人都知道皮膚避免紫外線傷害非常重要，但其實嘴唇也需要預防紫外線!嘴唇的皮膚纖薄，很容易把紫外線的傷害全部吸收，因此出門前先擦防紫外線的潤唇膏或唇膏便能更有效保護嘴唇。
冬天嘴唇保濕必先勿舔嘴唇冬天嘴唇干燥的原因總是離不開我們愛舔嘴唇的習慣，這是因為舔嘴唇的時候，唾液中的消化酶以及酸性成分會使得嘴唇越舔越干，甚至會使得嘴唇干燥脫皮，因此越是在嘴唇干的時候越不可以舔嘴唇，這是冬天嘴唇保濕的第一步。
冬天嘴唇保濕晚上做唇膜冬天嘴唇保濕可以像給臉部做睡眠面膜一樣，給唇部上一層保護膜，在睡覺前給唇部做個唇膜，這樣可以有效解決嘴唇干燥的現象。做唇膜的時間最好不要超過30分鐘，在做完唇膜之后可以輕輕按摩唇部皮膚，這樣有助于唇部更好吸收唇部殘余的唇膜精華。
自制蜂蜜唇膜:
眾所周知，蜂蜜具有強大的滋潤作用，因此妹紙們可以在睡覺前用蜂蜜代替在外購買的唇膜，具體做法如下：
將唇部清潔干凈后，輕輕按摩唇部肌膚，按摩的方式是輕輕拍打式，按摩2分鐘后，再用熱水蒸汽蒸唇部肌膚1分鐘，將蜂蜜厚厚的涂在唇部，最后用保鮮膜蓋住涂滿蜂蜜的唇部，30分鐘后取下保鮮膜，用溫水清洗唇部即可。
冬天嘴唇保濕需經常擦唇膏很多妹紙都認為只有在嘴唇干燥的時候才能使用唇膏，其實唇膏是一進入干燥季節就必須具備的一個保養品。將唇膏隨身攜帶，時不時的給唇部抹上唇膏，鎖住嘴唇上的水分，這樣就是保濕唇部。唇膏最好選擇含有蜂蜜、薄荷等成分，因為含有這些成分具有很好的滋潤作用。
冬天嘴唇保濕需定期去角質在冬天嘴唇干燥的時候，嘴唇上會出現一層干干的嘴唇皮，這時候不能自己去撕扯這層皮，而是要用專業的唇部去角質產品去除這層皮，這樣才有利于嘴唇更好吸收唇膏以及唇膜中的補水因子。
冬天嘴唇保濕需補充維生素冬天嘴唇干燥是因為身體缺少維生素的表現。冬天新鮮蔬菜較少，因此也會使得人體缺少維生素，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素有著密不可分的關系。如果缺少維生素就會使得嘴唇變得干燥起皮。因此，小編建議多吃含維生素B2的食物。食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高，其次是奶及其制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。
冬天嘴唇保濕需多喝水保持體內的水分充足，可以均衡人體機能，有效防止冬天嘴唇干燥的現象發生。不要感到口渴的時候再喝水，不要擔心因為要經常上廁所而減少喝水的次數以及喝水的量，只有維持體內充足的水分才不至于使得臉上皮膚干燥以及嘴唇干裂的現象發生。
冬天嘴唇保濕需戴口罩冬天氣候干燥，而冬天里的寒風能夠帶走嘴唇的水分，因此抵御寒風應該在冬天盡量戴口罩。戴口罩是因為口罩可以保持嘴唇的溫度以及濕度，抵御外界物質對嘴唇的刺激引起的嘴唇干燥現象。
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