時間：2019-11-28 13:52:45 編輯：本站整理 91
妊娠紋在孕期會長出來，很多孕婦都會有妊娠紋，而且妊娠紋不好消，那么黑色妊娠紋怎么消除呢，消除妊娠紋的最佳時間是什么時候呢。
1、涂抹純度高的橄欖油
橄欖油的作用非常多，對于去除妊娠紋以及黑色的妊娠線也有著很好的效果。想要快速去除黑色的妊娠線，一定要購買純度高的橄欖油哦!每天把橄欖油均勻涂抹在有妊娠線的位置，并進行輕柔的按摩，每天幾分鐘就可以了，這個方法需要一直堅持哦!
2、飲食要注意
想要消除黑色的妊娠線，還需要從飲食方面入手。平常最好不要吃會產生黑色素的食物了，刺激性的食物也要少吃，例如醬油，醋，黑芝麻，花生等。應該多吃富含維生素C的食物，例如蔬菜水果等。其次，還需要增強你的體質，多鍛煉多排汗排毒，也有助于消除黑色妊娠線。
3、熱敷涂抹法
對于黑色妊娠線，還可以采用熱敷涂抹法哦。每天使用熱毛巾熱敷妊娠線幾分鐘，隨后還可以涂抹一些專門去除妊娠線的藥物，這樣效果會更加明顯。熱敷妊娠線能促進皮膚表層的細胞代謝，可以達到很好的消除作用。
4、醫(yī)學美容法
如果你的妊娠線非常深，想要快速去除的話，只能采取醫(yī)學美容法了。使用脈沖光或是染料鐳射照射，能快速消除妊娠線哦!這個方法還是不錯的，并且也沒有副作用。還有另一種方法是果酸換膚，能改善皮膚表層的厚度和光澤度，讓你的妊娠線看起來不那么明顯。
產后三個月是消除妊娠紋妊娠線的最佳時期：想要去除妊娠線妊娠紋，最好產后三個月就開始行動哦!否則過后可能比較難以消除了。產后可以在家多做一些簡單的運動，多按摩有妊娠線的部位，多吃膠原蛋白以及維生素食物，保持充足睡眠，能有效緩解妊娠線。
想要了解懷孕幾個月長妊娠紋，先要從妊娠紋的起因開始說起，一般來說，當女性孕期超過3個月時，膨大的子宮突出盆腔并向腹腔發(fā)展，導致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸，但拉伸超過一定限度，彈力纖維也會損傷或斷裂，從而在腹部皮膚表面出現條索狀或波浪狀花紋。
腹部膨隆明顯時多在懷孕5-6個月，妊娠紋最早就在這個時期出現，但也有許多孕婦接近預產期或者分娩當天才出現妊娠紋。
1、控制體重
在懷孕期間控制體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉，也可以進行適當鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產生。
2、均衡飲食
多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。
3、肌膚保養(yǎng)
每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕，堅持按摩，可以有效預防妊娠紋的產生。
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