時間：2020-05-10 11:01:38 編輯：本站整理 23
長痘痘一般是油皮的專利，說到油皮就是愛長痘，但是有些干皮也喜歡長痘痘，干性皮膚長痘痘有很多原因，皮膚過于干燥起痘也是很有可能的。
第一個方法就是潔膚，不要使用肥皂，一定要選用含有溫和的柔和的抗敏感的潔面產品來洗臉，因為她們的一個保濕因子以及資質呢的含量會比較高，而一般的肥皂或者是潔面品會使到皮膚干燥，過早地出現皺紋，有時也可以不用潔面產品，只用清水洗臉，第二種方法呢是調理，潔面后使用不含酒精的爽膚水或者保濕水，氣質毛孔緊致，我們的肌膚不得摩擦肌膚，避免造成刺激，特別注重皮膚表面水脂質膜的一個修復和加強，選擇成分足，質量好，添加保濕成分，防護性強的日霜是非常重要的，在涂抹潤膚產品的時候，一定要讓他們慢慢地滲透到皮膚，用中指輕輕的畫圈按摩，注意不要使用注意不要使用，就是不要使勁地揉搓我們的皮膚。那么第三種方法是特殊護理，每周一次使用適合干性皮膚的磨砂膏，并使用保濕面膜和精華，每周可做一次薰面以及滋養面膜，以促進血液循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的一個分泌。第四種方法是合理飲食，干性肌膚的一個飲食護理需要注意選擇一些油一些脂肪還有就是維生素含量比較高的一個食物，比如牛奶雞蛋豬肝黃油以及新鮮水果等，在秋冬干燥的一個季節要格外注意保養，補充水分多喝水好了。
1、給肌膚補水
干性皮膚如果長痘了，就要考慮給肌膚補水了!肌膚缺水的話，會導致油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，以致形成痘痘。干性皮膚的MM們可以定期敷補水面膜，以調節皮膚的水油平衡。當然，在日常生活中，還要多喝水，讓身體保持充足的水分。
2、深層清潔皮膚
清潔皮膚的時候，沒有徹底清潔污垢，讓毛孔堵塞了也是干性皮膚長痘的原因之一。干性皮膚的MM洗臉時，最好遵循以下方法：先用溫水洗臉將毛孔打開，然后再使用保濕的洗面奶，再用清水清洗一遍臉部皮膚。
3、不要吃油膩的食物
油膩的食物會讓水油失衡的干性皮膚分泌更多的油脂，造成毛孔堵塞，積聚油垢，引起痘痘。所以在飲食方面，干性皮膚的MM要盡量避免食用油膩的食物，同時多吃水果和蔬菜等。
第一種是青春發育期的人群，青春發育期階段受到雄性激素突增的影響，體內的激素水平容易紊亂，從而刺激到皮脂腺細胞異常的分泌，大量的油脂無法及時排出，從而堆積在毛孔處，堵塞了毛孔，從最終呢會形成痘痘。那么第二種是學習工作生活壓力大的人群，當人感到緊張焦慮或者是呈現出負面情緒的時候，體內的雄性激素荷爾蒙呢會分泌的增加，那么從而誘發皮脂腺分泌過涼，皮膚的出油量呢也自然地增加，壓力豆容易逐漸地冒出來，那么第三種是干性皮膚護理不當的人群，一般長痘的人會以油性皮膚者居多，干性皮膚一樣容易長痘痘，當干性皮膚的角質層被破壞了皮膚的一個抵抗力變差的時候，表層的老廢角質呢并不會因為角質層被破壞而減少，或者是脫落，反而會堵塞毛孔，第四種是作息不規律，經常熬夜夜的人群熬夜過后的人不僅皮膚粗糙暗沉，痘痘爆發的幾率也會變大，那么這時候出現痘痘通常都會比較大顆，容易顯得紅腫，摸起來感覺硬硬的，那么熬夜是長痘的主要原因，因為作息不正常影響到了一個血液循環，導致毒素累積無法排出而形成的。第五種是喜歡吃碳水化合物甜食油膩食物的人群，飲食對于痘痘也是具有很大的一個影響的，據相關的調查，富含碳水化合物的食物會增加成人痘的爆發，從而攝取高升糖指數的食物，油膩的食物也會引發連帶的反應，最終通過生長激素和性激素的加重成人痘爆發。第六種是工作環境惡劣的人群，因為工作性質和調和環境條件惡劣，比如高溫潮濕等都會造成皮膚長期處于抵抗力弱和滋生，很容易滋生細菌的一個狀態，再加之惡劣的一個環境，更容易地刺激皮膚分泌過量油脂，最終會容易造成黑頭以及痘痘的等皮膚的問皮膚問題的出現。
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件;
2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;
3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;
4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;
5、身體免疫力下降?？上攵?，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333361323031也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長;
6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處于緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來;
7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞。
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