時間：2020-07-20 09:30:53 編輯：本站整理 8
皮脂腺分泌旺盛是很常見的肌膚問題，皮脂腺分泌旺盛是因為油性皮膚，每個人的皮膚類型都不一樣，根據自己的肌膚狀況來正確護膚最好。
臉不油但是皮膚會反光，通常皮膚是外干內油的，是皮膚干燥缺水導致的，應該做好補水保濕的工作。人類皮膚分為中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚這五種，但不是所有人的情況都相同，所以有時候會出現一些比較特別的膚質。臉不油但是皮膚會發光，這種皮膚外干內油，想要改善膚質，可以通過下面的方法：
1.補水保濕。通過為肌膚補充水分，從外面開始，逐漸滲透到肌底層，減少油脂的分泌，維持肌膚的水油平衡，改善肌膚出油的情況。
2.調整飲食。想要改善膚質那么飲食也是要做出調整的，減少脂肪和糖分的攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，有利于增強皮膚的抗氧化能力，延緩皮膚衰老。
3.改善睡眠。睡眠情況影響皮膚新陳代謝的情況，經常熬夜的人皮膚容易出現粗糙、暗沉的問題，為了讓肌膚細膩光滑，應該調整好作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。
4.加強身體鍛煉，多出汗，將身體中的毒素和廢物排出，令肌膚細膩光滑有光澤。
可能是皮膚極度缺水，也可能是表皮層干。緊繃會讓皮膚沒有彈性，也就是會導致不見油光卻有反光感。臉上泛油光和有反光感但無油是一樣的原因，其中一點重要的相似點就是缺水。幾乎所有的皮膚問題補水都是一大關鍵點。反光感的皮膚摸上去有一種假滑感，感覺似乎讓皮膚有年輕態的光滑沒有褶皺，但是卻也會造成皮膚缺水變粗糙，褶皺甚至是毛孔都被抻開了那么光滑就自然而來，但這種光滑其實并不是好現象。警惕反光感也就是警惕肌膚問題的一個難點，而很多人對假滑和反光感卻了解不多，好的皮膚狀態應該是有彈性而潤澤的，彈性和潤澤都是補水保濕到位帶來的結果，所以這樣的皮膚狀態一定與護膚品的加持分不開關系，而反光感的皮膚也可能是補水保濕做好了，但屏障受損照樣讓皮膚吸收不足而無法留住水分子。沒有人希望自己的皮膚加速干燥加速衰老，這就需要日常維護時多下一些小心思，多讓皮膚喝足水分就可以有效防止反光出油，而這一點相信面膜以及很多護膚品都可以做到。暗淡粗糙不在反光就不容易產生了。
油皮是這樣的!
1、洗臉測試法
每次洗完臉之后，先不涂抹護膚品。這時肌膚會有短暫的緊繃狀態，緊繃感20分鐘后消失。
2、特點判斷法
洗臉之后1小時，臉上開始出油。
3、摸臉測試法
睡前洗臉過后，不再涂抹任何護膚品。第二天起床后可以用手摸摸臉，感覺油光滿面。油皮一般都會伴隨著毛孔粗大、黑頭明顯、容易長痘的情況，的確是很糟心啊!
混油皮是這樣的!
1、洗臉測試法
每次洗完臉后，不涂抹護膚品。臉頰兩側的緊繃感40分鐘后才消失，和T區感覺相差不到15分鐘。
2、特點判斷法
洗臉2小時之后，臉上T區開始泛油，但是臉頰兩側正常。
3、摸臉測試法
睡前洗臉之后，不再涂抹任何護膚品。第二天起床后可以用手摸臉，一般T區有出油，但是兩頰會比較干燥。(兩個區域能明顯感覺到出油量不一樣哦)常常看到“混油”和“混干”兩個詞一起出現，有很多人就是夏天混油，冬天混干。這還和季節或者地域有關，其實因為夏天濕熱，或是南方地區潮濕，溫度高會導致肌膚水分流失加劇，所以皮膚會特別顯油。而冬天氣候干燥，就會變成混干啦。這樣一條條對應下來，很容易就分清了自己的膚質啦。
最最最簡單的一句話就是：油皮是整張臉都在出油，而混油就只是鼻翼兩側、額頭出油，其他部位是干性或者中性的狀態。
1、過度清潔
就這四個字，喵咕不知道痛心疾首地吐槽了多少遍。角質層不是越薄越好啊，人家好好的你非得給它刷沒了干嘛呢，徹底清潔和清潔過度不是一回事兒啊!
2、水溫過熱
過熱的水會洗掉皮膚的保護膜，更容易帶走臉上的油脂，加速皮膚松弛和老化。一般洗臉的水溫控制在34℃左右差不多。
3、大力揉搓
臉不是面團，用力摩擦會直接破壞皮膚屏障結構。平時使用按摩產品時也要注意對力度、頻率和時間的嚴格控制。
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