時間：2020-07-29 11:06:56 編輯：本站整理 0
運動內衣是運動的時候穿的，運動內衣和普通的內衣不一樣，材質結構都有很大區別，運動內衣體感通常偏緊，有很強的束縛感，作為日常內衣穿著不是很好。
運動能內衣偶爾是可以穿一天的，但是長期來看，運動內衣不適合穿的太頻繁，晚上睡覺的時候也需要把運動內衣脫下來。運動內衣是一種功能性內衣，主要是用于運動的時候穿，其他的場合不適合穿。運動內衣可以把胸部包裹住，起到很好的固定效果，避免因為運動而造成的胸部晃動，從而減少對胸部的傷害。為了達到一個好的固定效果，運動內衣穿著比較緊，長時間穿會影響身體正常的呼吸，也不利于淋巴和靜脈的回流，時間長了也是不利于胸部健康的，時間長了也會胸部帶來比較大的壓力。
首先，運動文胸最好不要日常穿哦，長期穿運動內衣可能會對乳房造成一些危害哦有一部分妹子喜歡把運動內衣當成日常生活的普通內衣來穿戴，其實，這個對自己的胸部是非常不好的，嚴重時會有讓你的胸越穿越小呢。先來說說運動內衣的結構，讓大家有一個更加清晰的了解。首先，運動內衣設計之初，就是為了在運動過程中，最大程度的保護乳房，讓這對小白兔不至于晃動的太厲害，造成乳房懸韌帶的拉長，斷裂。為了最大程度的保護乳房，運動內衣一般都會通過壓縮乳房來提供必要的穩定性，其實這個就和我們戴上過小鋼圈的內衣是一樣的，就都把乳房往背后壓，最好就能壓成一張紙，平貼在胸上呢!當然，這是不可以的!而我們普通的內衣是通過鋼圈給乳房提供必要的承托力的，而這個承托力是往上的，而我們運動時，胸部的運動軌跡是左右，上下，前后，單純的提供上下的力，只會讓自己的乳房更快的受傷。然后就是運動內衣與普通內衣在面料上的不同了。運動內衣主要考慮的是運動時會產生大量的熱量，所以在面料的選擇上就會以能快速干透，排汗的為主。而普通內衣主要考慮的就是舒適程度，所以最常用的就是純棉布料，用保溫性這么好的面料，那你運動的時候只會越來越多汗水呢。
運動內衣每穿一次都最好可以清洗，脫下來之后建議直接清洗，因為運動內衣比較吸汗，如果長時間附著在內衣上，就會導致汗水發酵，讓運動內衣產生異味，還會導致細菌滋生。
運動內衣是有大小碼的，不要購買均碼的產品，按照自己的身材進行選擇。運動內衣的材質很重要，選擇透氣和吸汗的面料，穿起來舒適度會更強，運動的時候舒適度更好，有更加好的舒適感，給胸部更全面的保護。
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