時間：2021-06-07 17:19:36 編輯：5號網-hzq 15
現在不光是天氣熱，還每天都在空調房里吹空調，導致皮膚十分的干燥，晚上回去的時候還是要貼張面膜敷敷臉。不過敏感肌可以敷面膜嗎？敏感肌應該怎么選擇面膜？
敏感肌是可以用來敷面膜的，不過敏感肌的人群在選用面膜的時候要注意面膜的成分，不能選擇有刺激性成分的面膜，不然敷上臉之后，會加重臉部的過敏情況，導致肌膚受損，所以在買面膜的時候一定要注意面膜的成分。
01過敏成分越少越好
很多資料表明，面膜中活性劑、防腐劑、香料是引起皮膚過敏的主要原因，如果接觸過多，會使皮膚變得粗糙敏感。其中的防腐劑，改變了肌膚表面健康的微生態菌群，破壞了皮膚屏障功能，加速衰老，還會引起皮膚過敏、皮嚴等。有數據表明，不科學的使用面膜導致了90%的敏感肌。選擇不對的面膜，真的要小心越敷越丑！
02面膜DIY需專業操作
大部分的姑娘們都知道檸檬汁和草莓能美白，酸奶能潤膚，于是就經常在家胡亂DIY。不過，用水果和食材DIY護膚面膜可不是那么簡單的事情。小心你的敏感肌發作！護膚界現在成分黨越來越多，一是因為敏弱肌身不由己，必須做功課；二是現在越來越多人選擇好好做功課，讓護膚效果更好呈現！
03注意選擇好面膜類型
很多清潔面膜清潔效果確實是不錯，但是原理都比較粗暴，把毛孔的垃圾粗魯吸出，同時吸走肌膚的大量水分。健康的肌膚都不能用，更別說是干性敏感肌和油性敏感肌了。干性敏感肌和油性敏感肌妹子，她們也有黑頭痘痘的煩惱，也有清潔毛孔垃圾的需要，所以也要用清潔面膜，不過要正確選擇清潔面膜。
部分睡眠面膜是不可用。敏感肌膚的特點是皮膚比較薄，特別容易過敏，對于睡眠面膜來說敷的時間比較長，會給皮膚帶來很大的負擔，所以睡眠面膜對于敏感肌來說不是明智的選擇。
撕拉面膜不可用。斯拉式面膜是緊緊的貼在皮膚上的，撕下來之后會粘著很多臟東西，但是對于這種斯拉式的面膜對皮膚的刺激是很大的，脆弱敏感肌要慎用。
04不能用哪些面膜
面膜布粗糙的面膜，三種敏感肌都不適合，尤其是油性敏感肌。面膜布的手感比較粗糙的話，是很容易在敷面膜的時候，對皮膚造成傷害的。并且這類型的面部通常透氣性也是比較差的，會加重本就脆弱的肌膚的負擔的。
面膜味道很重，一般情況下，是不建議正常好皮膚使用任何含有香料的護膚品的，更別說脆弱敏感肌了。這種面膜敷在臉上是很容易加重臉上的敏感情況的，所以以后入手面膜的時候，一定切記不能用有的這種。
其作用很“強大”，因為面膜是一個消耗品，所以很多的廠家也是將面膜做成了各種功效的，甚至有的面膜的功效涵蓋了所有我們常遇到的問題。但是在見到這樣的面膜的時候，也是不要心動，因此處在敏感期的肌膚是無法完全吸收到這里面的一些精華的，完全是屬于浪費！
由于敏感肌特別容易過敏，所以在選擇面膜時一定要看成分，不要嫌麻煩，一定要看面膜的成分表，并且不要嫌麻煩，不懂得成分可以百度。時間久了，自然就能看出一些“名堂”，比如成分里如果含有“松”字，基本上就是含有激素（糖皮質激素）會給肌膚造成傷害，如果有添加激素、大量防腐劑、甲醛、酒精等刺激物的敏感肌膚就不要選擇了。建議敏感肌主要還是選擇比較溫和的面膜~
防腐劑類(刺激性較為大，易于致敏)：甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類(羥苯甲酯、羥苯乙酯在規范濃度下安全)、DMDM乙內酰脲、雙咪唑烷基脲/咪唑烷基脲
洗臉類：皂基(12酸、月桂酸、14酸/肉豆蔻酸，16酸/棕櫚酸、18酸/硬脂酸...);月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽(干敏肌、表皮層較弱請酌情考慮避免)
酸類：果酸、A酸、水楊酸、(確實有刷果酸除痘要求，可從低濃度起挑選杏仁酸，部分使用)
其余：人工香料、染色劑(嚴重性敏感皮膚請酌情考慮避免)、PEG-40/60氫化蓖麻油辛甘醇、羊毛脂醇化合物、棕櫚酸鹽(粉刺敏感皮膚請酌情考慮避免)、辛甘醇(將會會誘發刺痛感，有炎癥的敏感皮膚請酌情考慮避免)
敏感肌用的面膜不是特別的多，最好選擇那些敏感肌膚專用的面膜。也可以直接使用成分天然，而且成分單一的玫瑰面膜。除此之外也可以自己做一些對皮膚沒有傷害的面膜，比如蘋果雞蛋面膜，這些面膜敏感肌膚都比較的適用。
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