時間：2016-08-20 09:31:04 編輯：5號網-xweiyi 481
現在的上班族一天至少有八個小時都對著電腦，甚至更多。愛美的女孩子總在抱怨，長期接觸電腦后皮膚都不好了呢。那么電腦族如何保護皮膚？3小時洗回臉好嗎？
建議大家使用電腦約3小時后洗把臉，用清水在臉上拍打、擦洗即可。
除了清潔面部，還可在每天開機前，用干凈的細絨布把屏幕擦一遍，減少灰塵附著和飄散到空中的幾率。
皮膚長時間對著電腦，是會缺水產生黑頭和細紋的，所以早上的保濕工作一定要做好，不然一天下來，皮膚就變得又油又臟，還會引發肌膚問題。早上起來洗臉后，涂上保濕型較好的水和乳液，再涂上保濕型的面霜鎖住水分。
當皮膚長時間對著電腦時，皮膚就很脆弱了，需要一層防輻射的屏障來保護皮膚，這時可以涂上一層隔離霜，不僅可以隔絕彩妝對肌膚的損害，還能保護皮膚不受輻射的侵害。
雖然說化妝可以阻擋一部分的灰塵和電腦輻射，但是一定要記住卸妝要徹底。晚上一定要給皮膚徹底清潔，以免化妝品殘留使皮膚加速老化，清潔之后用保濕型的保養品，最后要注意不能熬夜。
綠茶是常坐辦公室白領的必備之品，綠茶能健腦提神，讓上班族們頭腦清醒、思想活躍，它最大的功效就是抗衰老，長時間面對著電腦輻射很大，就可以喝喝綠茶，不僅能讓皮膚抗氧化，還有瘦身的功效。
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