時間：2021-07-12 15:41:36 編輯：5號網-hzq 0
每次回到屋里之后都想用好好用涼水洗把臉，降降臉上的溫度，實在是太熱了。但是曬后用涼水洗臉的話會不會對肌膚有傷害呢？
曬后最好是等到臉差不多恢復到常溫再用冷水洗臉，最好是用冰塊，冷敷幾分鐘，這樣會緩解曬后臉部發紅。
曬后急救的方法：
第一步、曬后1小時:化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉
將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘,如果有條件,最好放入冰箱冰鎮10分鐘,將它貼在面部發燙處,能最快地緩解面部的灼熱感。
敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解。
第二步、曬后2小時:冰涼面膜降膚溫
化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉后用專為曬后設計的冰涼面膜,涂抹在肌表吸收熱量。
冰涼面膜敷完之后會感覺到臉上變得涼涼的,臉上泛紅的現象也會漸漸消失。
第三步、曬后4小時:使用保濕凝露做基本補水
用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養后,趁水分未干,趕快使用補水保濕凝露,以鎖住水分。
保濕凝露達到降溫及鎮靜肌膚的效果。如果不及時做保濕工作,皮膚會分泌很多油脂來確保水油平衡,使用了保濕凝露后,會明顯發現臉上的油脂分泌減少。
第四步、曬后6小時:補水面膜做深層護理
睡前敷補水面膜能有效地安撫曬后皮膚,快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人,選用美白面膜來預防,并且代謝已經形成的暗沉與色素沉淀。
嚴重曬傷后出現的皮膚干燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作后得到減輕,甚至能夠完全避免。
用涼水洗臉不會變黑，但是暴曬之后皮膚溫度升高，直接用涼水洗臉會刺激面部毛細血管，出現紅腫現象。
正確的做法是等皮膚降到常溫下再洗臉,而且要用偏冷的溫水洗,要選擇性質溫和的潔面產品,以乳狀為宜,然后做一個補水面膜,可以選擇性質溫和的柔膚水泡紙膜敷臉,或者是用曬后修復產品厚厚的敷一層,或者是補水的精華液敷一層,都可以起到曬后修復的功效。
1、不可以抓撓曬傷脫皮的部位，以免留下疤痕。
2、在用毛巾擦拭脫皮部位時，不可用力過大，用柔軟干凈的毛巾輕輕的擦拭即可。
3、不可用手剝曬傷部位的死皮，可以用小剪刀剪掉。
4、曬傷脫皮已是比較嚴重的情況，所以盡量避免在烈日之下活動太久，防曬工作也一定要做好，使用的防曬產品應是溫和性的。
被曬后起小疙瘩，一般是由于肌膚對日光中的紫外線過敏造成的。出現這種情況后，應該立刻到陰涼的地方，躲避日光的照射，同時外用康復新液、復方黃柏液濕敷，口服復方甘草酸苷膠囊、抗組胺藥物進行止癢、脫敏、抗炎治療。如果手邊沒有藥物，可以暫時用清水濕敷，濕敷的時間在20分鐘左右，每天兩次。如果癥狀比較輕微，大概6-12個小時可以自行緩解。如果癥狀比較嚴重，建議就近就醫，同時一定要嚴格規避日曬。
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