時間：2021-10-25 10:14:05 編輯：5號網-qiwen 0
現在的天氣已經冷下來了，早上洗臉的時候都要用熱水洗臉了，但是聽說洗臉的時候對溫度也是有些要求的，那這洗臉的時候到底是用溫水的好還是冷水比較好？
如果皮膚屬于中性，既不太油膩又不太干燥的話，建議早晨用熱水，晚上用冷水比較適宜。用冷熱水交替洗臉的方法，可以促進面部血液的循環，增強臉部皮膚角質層的代謝，延緩皮膚衰老。
洗臉時的水溫最好在36℃左右,和人體的體溫相近,避免水溫過高導致肌膚水分和皮脂大量散失,防止水溫過低對肌膚造成刺激,引起毛孔收縮無法將面部清理干凈。
1.淘米水洗臉，今年來淘米水洗臉風靡日本。
2.淘米水，效果明顯，想美白用淘米水一定沒錯。
3.蜂蜜洗臉，每次洗臉先用清水清洗面部。然后倒出適量蜂蜜放到掌心，雙掌對搓，然后在面部向上向外按摩。小蘇打洗臉，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。
如果沒有凝血功能障礙和血液系統疾病，引起鼻出血，最常見的原因是空氣干燥，氣溫高，鼻腔內水分丟失過多，在洗臉或摳挖鼻孔時，引起鼻腔黏膜下毛細血管破裂出血。建議保持室內空氣濕潤，氣溫不能過高，多喝水。保持鼻腔黏膜濕潤，可以用生理性海水鼻噴霧劑或者鼻腔黏膜局部涂抹紅霉素軟膏。在洗臉時一定要小心擦洗鼻面部。
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