時間：2021-12-06 08:35:12 編輯：5號網-lj 0
一覺睡醒的時候發現眼睛腫的跟核桃似的，難看死了，但是還是要出門的有什么方法可以快速消腫的嗎？眼睛要是哭腫了是用冷敷的方法好一些還是用熱敷的方法好？
1、冷敷可以促進血管收縮，減輕水腫和充血。
2、還可以點收縮血管和消炎的眼藥，比如萘敏維滴眼液或者雙氯芬酸鈉滴眼液，對于眼部充血和炎癥反應會有消退。
3、要保持情緒穩定，不要再哭，而且也不要過多用手或者毛巾擦眼睛，有時反而對眼睛是刺激，能夠加重眼睛紅腫。
總之，對于哭腫的眼睛還是有辦法讓快速消腫。除了不要再繼續哭泣之外，可以用冷敷、眼藥，也可以吃鎮靜藥讓心情平穩，不那么激動，當出現眼睛紅腫時可以用這些辦法緩解。
眼睛哭腫應該冷敷，可以促進血管收縮，適當按摩眼周肌肉，能起到消腫的作用。另外，您也可以使用土豆片敷在眼部，幫助消腫。過度流淚對眼睛有一定的危害，最好避免過度流淚。
眼睛水腫消散的時間跟水腫的嚴重有很大的關系。眼睛哭后水腫，主要是由于淚液產生過多過快，淚腺不能及時排出淚液，所以聚集在眼瞼的疏松組織內，導致眼瞼水腫。這個一般很快就會消散，如果需要快點消散，可以用熱毛巾敷眼部，促進淚液吸收排出。建議盡量少哭，要注意用眼衛生，避免過度用眼，避免揉眼睛，避免眼內細菌感染。
哭與情緒有關，哭不會傷害眼睛，也不會影響視力，哭后很容易出現眼瞼腫脹，可以行眼局部冷敷，減輕腫脹。建議平時調整心情，看淡一切。很喜歡哭，說明年齡比較小，閱歷也少，意志力比較脆弱，遇到事情不夠堅強，哭會產生一些淚水，淚水會對眼睛沖刷，可能會有好的作用，對眼睛沒有危害。
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