時間：2022-10-24 08:34:37 編輯：5號網-qiwen 0
我們都知道生姜是有生發的功能的，那么在掉頭發的時候用含有生姜成分的洗發水可以改善脫發的現象嗎？掉發用生姜洗發水的話管用嗎？
正常情況下,大多數的人群是可以使用生姜洗發水的。因為生姜可以促進局部的血液循環,因此促進毛發生長,特別是對于頭皮脂溢性皮炎或者脫發的病人,可以適當使用。
掉發用生姜水洗頭發有用。用生姜水洗頭可以改善發質,對掉頭發也有一定的幫助作用的,生姜可以促進血液的循環,一定程度上刺激頭發的生長作用,特別是對于精神性脫發和腎虛性脫發的人效果更是明顯。生姜強力的殺菌作用還可以有效快速的去除頭皮中多余的垃圾和油脂,保證頭發的清爽。用生姜水洗頭還可以加速頭發對營養的吸收,有效地減少脫發、頭屑多的癥狀。用生姜水洗完頭發后,一定要沖洗干凈。
治療脫發的中藥有當歸、熟地、生地、白術、山藥等藥物組成，但并非脫發都用這些藥物，因為中醫認為脫發因素很多，有血熱風燥、氣滯血瘀、氣血兩虛、肝腎不足等因素。根據相應因素，可以選用四物湯和六味地黃湯加減治療，也可以選用八珍湯、七寶美髯丹以及通竅活血湯加減治療。
治療脫發需要由醫生根據患者整體情況，辨證之后開具相應中藥治療。同時，患者應該勞逸結合、保持心舒暢、充足睡眠、加強營養，多食富含維生素食物，糾正偏食不良習慣，積極注意頭發衛生，加強頭發護理，發病時不染發、不燙發，而且要避免煩躁、憂愁、動怒等因素，這樣會取得較好療效。
經常掉頭發可以吃維生素a、維生素b、維生素c、維生素d和維生素e。
維生素a有益于治療頭皮屑多、毛發干枯。主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果，另外動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。
維生素b可以抑制頭油分泌,主要食物來源有動物的肝臟、心臟、腎臟，還有麩皮面包、黑米、粗面粉、魚肉、豬肉、牛奶、黃豆等。
維生素c可以滋潤干燥頭皮,主要食物來源有辣椒，菠菜，萵苣，胡蘿卜，大白菜，甘藍，菜花等蔬菜以及獼猴桃，蘋果，龍眼，橘子，大棗等水果。
維生素d可以促進毛發生長,主要食物來源有植物肝臟、蛋黃、各類魚類、干香菇等。
維生素e可以促進毛母細胞分裂，使毛發增長,主要食物來源有小麥，大豆，玉米，芝麻，燕麥，小米，高粱等谷物；芹菜，大白菜，小白菜，菠菜，油麥菜，生菜等綠葉蔬菜；蘋果，梨，桃，杏，櫻桃，草莓，香蕉等水果以及瓜子，葵花籽，桃仁，杏仁等一些堅果。
除此之外，還應注意補充優質蛋白質和鈣，并保持心情愉快，少吃辛辣刺激油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
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