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經前期是指女性月經即將到來的前一周。這一周女性體內的荷爾蒙會激烈動蕩，肌膚狀況也變得不穩定， 出油、痘痘、膚色黯沉等問題隨時都可能出現。所以本周女性護膚首先要注意清潔工作，如出現問題要積極消除，平衡荷爾蒙成就極品肌膚。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-14
排卵期女性的精力會特別旺盛，即便到了臨睡前，可能還翻來覆去睡不著，晚上失眠，必然導致第二天膚色變差，不僅會出現黑眼圈，整體肌膚的質感也會變得粗糙。因此，排卵期推薦在睡前練習瑜伽的眼鏡蛇式，這一式能夠寧神安心，消除晚間的失眠，提高睡眠質量！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-14
卵巢是女性的“青春之本”，在排卵期好好呵護卵巢，能夠調節體內荷爾蒙，使面部肌膚細膩光滑、白里透紅，持肌膚的彈性和韌性。特別是下面專門針對卵巢的運動，可以加快氣血循奸，減少女性問題對卵頌的健康活力扱有好處。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-14
女性生理期是個非常特殊的時間段，這時候對各方面都需要倍加呵護，一些注意事項也很多，今天我們要說下女性生理期要禁忌什么！...【詳情】
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2015-12-11
在生理期的時候女性朋友難免碰到這種情況，光滑水嫩的皮膚突然變得干燥起來，這時候又怕過度的滋潤會對皮膚造成傷害，到底應該怎么解決呢？下面小編教你妙招！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-11
在生理期，很多女性朋友都會產生緊張、焦慮感，這種不良的情緒會對血液的正常循環產生一定的壓力，造成肌膚的氣色也跟著變差，變得晦暗。在這種情況下，女性朋友可以在家里試著聯系瑜伽敬禮式，此招式可以放松全身, 趕走生理期不好的的情緒，使膚色恢復健康明亮的狀態。...【詳情】
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2015-12-11
上次小編和大家說了經期護膚，今天我們來說說經后護膚！經后期本書是指女性月經結束后的第一周。經后期 激素分泌會趨于正常，身體各方面狀態都不錯，膚質也 比較好。但女性在護膚中也不能掉以輕心，抓住這個好 機會與時間賽跑，做好基礎保養并適當去角質、做點美 白功課都對滋養肌膚很有幫助。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-11
生理期指女性自然月經期，一般為5 ~ 7天。生理期女性體內激素的分泌會下降，氣血流失較大，肌膚會比較干燥，膚色也相對要蒼白一些。所以，生理期護膚要將補水保濕放在首位，并注意保養卵巢，慢慢調理肌膚狀況。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-11
經前期突然冒出的小痘痘讓很多MM煩惱不已，有的長在臉上.有的長在前胸……對付這些小痘痘要采取不同的護理方法 “逐個掃除”。此外，自制的袪痘面膜也是對付痘痘的“秘密武器”。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-11
相信很多朋友都嘗試過縮小毛孔和去除黑頭的各種方法，可是過不了多久.這些惱人的黑頭又出來“安營扎寨” 了。究竟如何才能徹底解決這些問題呢？接下來就傳授你最有效的方法，讓你的肌膚細致無瑕！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-11
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