時間：2020-07-06 16:47:34 編輯：本站整理 0
現實總是殘酷的，每個人都不能保證自己在誘惑面前會不會出軌，在沒有遇到那個人的時候大家都以為自己是忠誠的，但是生活和想法就是會變。
1.如果你想要離婚的話，跟對方協商就可以，如果對方不同意，你可以請律師。
2.你還可以跟對方分居，分居半年以后，就可以強制離婚。
1、確認是否真的出軌
確認是否真的出軌，那你自己要反省一下，是不是誰單方出現了問題，特別是你自己，人總喜歡逃避或弱化自己的責任，強化另一方的過錯，還是你們之間的溝通出現問題。如果是你的問題，自我改正，如果是溝通的問題，兩個人坐下來好好談談心，如果是她的問題且不悔改的話，我建議你離婚，不管你有沒有子女，畢竟生活在一個明合暗離的家庭，對孩子也不是好事。
2、找到妻子出軌的原因
兩個人感情甜蜜自然就容不下第三者的插足，當女人有外遇，你需要仔細回想你們的婚姻生活出現了什么問題，究竟是因為你忙于工作忽視了妻子的感受，還是因為在經濟上你無法給予妻子滿足，又或者是其他什么原因。想要解決問題，就要先找出造成這個問題的原因。只有對癥下藥，才能藥到病除。這個時候的你要保持冷靜，用客觀的心態去看待你們之間的問題，站在對方的角度來看待整件事情才是正確的做法。
3、直面老婆的外遇
當老婆外遇了，如何面對老婆外遇的“綠帽子”?很多男人在得知自己被“戴綠帽”之后，要么魯莽沖動行事，把老婆或第三者打一頓泄憤，要么當做不知情，逃避現實，不愿正視這件事，這些都是逃避的表現。既然事情已經發生，解決才是關鍵，不妨跟老婆攤開來講，聽聽她的想法，再綜合考慮實際情況，是否有必要繼續這段婚姻，不然盲目的做決定只會后悔一輩子。
4、順藤摸瓜找出那個男人
當你已經發現妻子有了外遇就說明你從她的日常舉動中看到了一些不合理的地方。這時候你要先沉住氣，順著自己的線索找到那個男人的聯系方式，最好還能留一些證據，以免最后被人說成是你疑神疑鬼。得知他的聯系方式后，在不告訴妻子的情況下去約一下那個男人，有時候男人之間的問題就該男人私下解決，你把對方約出來可以試探一下虛實。知己知彼百戰不殆的道理古人就教過我們了，用在這里也是剛剛好。
5、保持理智和冷靜
對于男人而言，老婆的不貞，不忠，是莫大的不幸，確實令人痛心、憤怒、恥辱，心中會燃起熊熊怒火，暴力行動便隨之產生，毆打妻子，報復第三者，這樣只能使自己更加不幸。毆打妻子，逆反心理會驅使她更加疏遠你，使本來可以重圓的破鏡，徹底碎裂;傷害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪設想。此刻，只有理智、冷靜，用堅強的毅力，窒熄胸中的怒焰，讓理智做出清醒的決策。
6、做最壞的打算
收集妻子婚外情有關證據，在離婚官司中爭取主動。夫妻兩個人經過談話，了解到她已經不留戀這個家，執意要跟別人走，你們就要開始考慮離婚的事情，是協議離婚還是法院判決，取決你們溝通的結果。所以之前就要做好前期工作，搜集證據，包括財產所有，銀行存款等票據，以便在分割財產時能做到公平公正不吃虧。如果有孩子，還要考慮孩子的監護權和護養費，這些都要協商好。
女人如果背叛了自己的婚姻，那么他肯定也是有理由的，而且也肯定是在外面找到了那個能夠讓他感受到愛，尤其是在你身上沒有的那種愛，要不然他怎么會一而再再而三的就去出軌呢?當然在知道老婆出軌之后，你的心情肯定會很不好，但是作為一個男性我們一定要讓自己保持理智，如果說你肯定了，他是拉不回來的，而且現在與他在一起生活，你也會感覺到很痛苦，我們就不如瀟灑的離開，也許在你離開之后，他就會覺著你對他來說是很重要的，興許還會回頭來找你呢?
第一，溝通
婚姻出現問題的主要原因其實和溝通有關系，因為兩個人每天朝夕相處，難免會發現對方身上有自己無法容忍的缺點，這個時候如果采取一忍再忍的方式，那么絕對會出問題。特別是男性對于生活的要求比較低，過得比較邋遢，特別容易使女性嫌棄。當男性的生活習慣讓女性忍受不了的時候，女性很容易對別的男人動心。所以說一旦女方出軌之后，男方應該要積極和女方溝通。了解自己在女方心目中的形象，畢竟婚姻出問題了是兩個人的事情。其實初步的溝通是為了了解問題的嚴重性，以及目前對方心里對彼此之間的定位。
第二，找出原因
是什么原因引起老婆出軌?老婆婚內出軌的最大原因是沒有安全感，因為女性是非常脆弱的一種動物，如果老公不能給自己帶來安全感，就特別容易在別的男人身上找安全感。安全感是維持婚姻的重要要素，如果女性感受不到安全感的話，她對這個家庭也沒有了維持下去的勇氣。找出原因之后解決起來就不會很棘手，雙方都要正視這個問題，并且積極去解決，正在日后的相處過程中才不會覺得難受。
第三，心理調解
作為一個中國男人可能很難忍受老婆的婚內出軌行為，但是感情還在或許比跟別人在一起更強。但是剛開始的時候，男方是很難平靜自己的心態的，而且女方也會因為愧疚而無法直面男方。這個時候心理調節很重要，兩個人要建立共同的愛情觀。并且必須要抱有一種事情發生了就讓它過去的心態，把眼光建立在未來。畢竟火車開出軌道之后，終將會回到正軌。
第四，杜絕暴力
有很多男人在女方出軌之后雖然原諒，但是心里面總是不舒服，忍不住的會有一些語言暴力 、行為暴力或者是冷暴力。其實女方出軌之后，自己心里面也會有愧疚，如果以這種暴力的行為回饋，兩個人都很難回到從前。男方會舍不得出軌的妻子主要還是因為有感情，所以善待女方終將幸福。
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