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如何訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便孩子長期便秘怎么辦

時(shí)間：2020-09-16 16:16:31 編輯：本站整理 14

寶寶有時(shí)候吃飯不好好吃，導(dǎo)致排便不規(guī)律。由于幼兒的消化能力較弱，時(shí)間久了可能還會出現(xiàn)便秘的問題，對嬰兒的身體健康有很大的危害。

如何訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便

1、嬰兒的定時(shí)排便，一般應(yīng)該從3~4個(gè)月之后，就可以逐步的開始訓(xùn)練。一般寶寶在進(jìn)食之后的腸蠕動會加快，所以就會產(chǎn)生變意，因此在每次喂食之后讓寶寶排便，這樣就會形成排便的條件反射，容易養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。?

2、訓(xùn)練的時(shí)間要選擇在每次喂食之后的30 到40分鐘之后，這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練寶寶排便比較好。最初的訓(xùn)練排便時(shí)可能會出現(xiàn)失敗的情況，但是大人不要灰心，因?yàn)檫@種條件反射的建立是需要一定的時(shí)間。多次進(jìn)行就會逐步的形成規(guī)律性。?

3、而在每次訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便時(shí)，若發(fā)現(xiàn)寶寶不在扭動或面部有微紅的現(xiàn)象，也就是說有寶寶產(chǎn)生了便意，這個(gè)時(shí)候一定要用語言贊許和鼓勵(lì)寶寶，這也會促使寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

如何訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便孩子長期便秘怎么辦

嬰兒一天幾次大便才正常?

不同喂養(yǎng)方式排便的次數(shù)也不一樣。吃母乳的孩子，一般大便次數(shù)會比較多，每天都要排便2-5次，不過也有些孩子會一天排便7-8次。在寶寶稍微長大后，大便次數(shù)會明顯的減少，到了3個(gè)月左右，會每天排便1-2次。吃母乳的孩子大便呈金黃色，有時(shí)候帶一些綠色，還有點(diǎn)酸味。要是嬰兒吃配方奶，大便的次數(shù)就較少，每天會排便1-2次。而且大便一般是呈淡黃色、土黃色。孩子的便便比較干燥、粗糙，還會帶有難聞的臭味。寶寶吃奶粉的話，大多都會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。要是奶粉里面的糖量較多，便便就會軟一些，而且還會帶有腐敗樣臭味，有時(shí)候大便中還帶有一些“奶瓣”。

如何訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便孩子長期便秘怎么辦

孩子長期便秘怎么辦

1 補(bǔ)充營養(yǎng) 孩子腸道里面的細(xì)菌很多，可能導(dǎo)致便秘情況發(fā)生。而且孩子的身體碳水化合物不足，會使腸道的細(xì)菌滋長很快。所以媽媽應(yīng)及時(shí)給補(bǔ)充孩子身體所需要的營養(yǎng)，這樣不會導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)便秘。多讓孩子吃營養(yǎng)成分好的食物以及蔬菜水果。?

2 有良好的排便習(xí)慣有的家長照顧孩子的時(shí)候，沒有讓孩子養(yǎng)成排便的好習(xí)慣，長期這樣的話，會很容易讓孩子出現(xiàn)便秘情況。孩子在生活中患有腸道疾病，治療不夠及時(shí)的話，也很容易造成孩子便秘。這個(gè)時(shí)候，家長最好讓孩子在固定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行排便，能夠減少孩子發(fā)生便秘的概率。?

3 避免上火現(xiàn)在家長溺愛孩子嚴(yán)重，很多不健康的食品只要孩子想吃家長都會盡量滿足。其實(shí)孩子不正確飲食，就是孩子上火的主要原因。家長千萬不要讓孩子經(jīng)常吃上火食物，否則便秘會變嚴(yán)重。?

4 服用益生菌孩子便秘服用益生菌，對便秘有很好改善效果。益生菌里面含有益生菌株，有抗胃酸的作用，可到達(dá)腸胃，有助于補(bǔ)充體內(nèi)缺少的益生菌，恢復(fù)腸道菌群自然平衡，促進(jìn)快速排便。

如何訓(xùn)練寶寶按時(shí)排便孩子長期便秘怎么辦

按摩哪里可以讓寶寶快速排便?

可以按摩大腸的俞穴位。這個(gè)穴位在寶寶腰部下一點(diǎn)的部分。按摩這個(gè)部位可以調(diào)整大腸蠕動速度，從而幫助寶寶排便出來。也可以用雙手在寶寶的肚臍周圍來回按摩，按照順時(shí)針的方向會更方便。按摩的時(shí)間可以控制在一小時(shí)左右，期間可以間隔休息會，這樣能加強(qiáng)寶寶的腸道蠕動，促進(jìn)寶寶更好的排便出來。