時間：2021-04-28 17:09:35 編輯：5號網-hzq 0
寶寶自從出生后，最操心的估計就是當媽的了，既要擔心這個又要擔心那個，生怕有什么照顧不周的，這不，不知道為什么寶寶竟然便秘了，這該怎么辦，怎么幫包包排便啊！
1、媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
2、肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
3、咸蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡后插入肛門，可以促進排便。
4、開塞露：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。
5、熱水浸浴法：盛一盆水溫適度的熱水，抱住嬰兒兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復數次即可。
1.寶寶的飲食中，食物的纖維含量少。現在的父母總是寵著自己的寶寶，再加上現在的寶寶比較偏食，不喜歡吃蔬菜、水果，家長們也聽之任之，沒有及時糾正他們的不良飲食習慣。
因此，寶寶的飲食結構中膳食纖維含量太少。要知道膳食纖維對于促進人體排便有著不可替代的作用，因為膳食纖維是很好的通便劑。如果食物中膳食纖維含量過少，就不易激發神經系統的排便反射，糞便在腸道停留時間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最后導致糞便干燥、堅硬，從而引起便秘。
2.寶寶平時沒有養成良好的排便習慣。寶寶的天性就是貪玩。很多寶寶出現便意，但因為貪玩或者其他原因，沒有及時排便。等便意過去后，就不想排便了。久而久之，排便反射會漸漸鈍化，也就是說時間久了，即使腸道里積滿了糞便也不能發出排便的信號了，所以就導致寶寶患上了便秘。
3.寶寶的生活環境或者習慣突然改變。寶寶的心理承受壓力還未完全成熟，如果此時突然改變寶寶的飲食及生活習慣，如離開熟悉的親人或環境，尤其是排便環境或條件發生改變，如剛剛上幼兒園，由于一時不適應而精神過于緊張，從而導致便秘發生。
利用牛油果和香蕉做成泥讓寶寶食用，將牛油果去皮，對半切開，使用一半的量，香蕉要去皮取1/3中間的段落切成片，然后將牛油果和香蕉放在杯子中攪拌，加入溫水打成泥，因為這兩種食物都含有了很豐富的蛋白質，而蛋白物質讓寶寶身體吸收之后，能夠達到潤腸通便的效果，就可以當寶寶便秘的情況有所緩解。
也可以喂寶寶吃一些火龍果，如果寶寶的年齡比較小，可以利用火龍果放在攪拌機中制作成泥，將火龍果的籽過濾掉，之所以要這樣食用，因為火龍果中含有一些膳食纖維，可以有潤腸通便的效果，自然就可以讓寶寶便秘的情況有所改善。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
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