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2017-03-22

酸蘿卜，是很多人都非常喜歡的一道家常小菜，還有人會自己在家腌制，不僅吃的放心還非常安全健康！關于，酸蘿卜的做法大全？酸蘿卜的功效與作用？酸蘿卜是酸性還是堿性？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

2017-03-22

蒿子是一種野外生長的植物，雖然看似不起眼，但是還是可以食用的。每年的三月三左右，正是吃蒿子的季節，很多地區都有吃蒿子粑粑的習俗。除了可以供食用以外，蒿子的藥用價值也不可忽略。那么，蒿子有什么營養價值？蒿子的功效與作用有哪些？

2017-03-24

薺菜花是薺菜開的花，一般三四月份正是吃薺菜的季節，五月份只有薺菜就已經開花了。這個時候的薺菜口感肯定沒有嫩油油的薺菜好吃，但是也是可以吃的，而且食用價值不比薺菜差。那么，薺菜花的功效與作用有哪些？薺菜花怎么吃？

2017-03-30

筍干是大家生活中，比較常見的食物，也有很高的營養價值。用溫水泡制2個小時，就可以炒菜、煲湯等方法食用。關于，筍干的營養價值，筍干的功效與作用，筍干的做法大全。本期專題，5號網小編來為您一一解答！

2017-04-05

雪里紅是芥菜的一個變種，莖和葉子都是可以吃的。它帶有一股濃郁的香味，含有豐富的纖維素，一般大家都是腌制吃。而且適當吃雪里紅還能預防疾病，促進傷口的愈合。了解更多知識請閱讀下面專題。

2017-04-13

苦菊屬于菊類植物的一種，顏色翠綠，鮮艷欲滴。苦菊可以作為食用食材，其中涼拌、做湯味道非常好。尤其在夏季，具有清熱去火的功效，但是味道跟它的名字一樣，有點苦澀。那么，苦菊的營養價值有哪些？苦菊怎么吃？

2017-04-17

曲曲其實就是苣荬菜，只是不同地區的叫法而已。它的味道吃起來比較的苦，有些人可能不習慣，可以稍微加點開味的食物，比如冰糖、蜂蜜等。了解更多知識請閱讀下面專題。

2017-04-18

灰灰菜是一種野菜，在田間、路旁等一般會有。它的莖和葉都是可以吃的，口感柔嫩鮮美。吃法有涼拌、蒸、炒、煮等，采摘回來首先要焯水一下，清除臟污與殺菌。了解更多知識請閱讀下面專題。

2017-04-19

刺兒菜是一種野菜，在春天比較的多，它的嫩苗是可以吃的，炒菜或者做湯都很好吃。同時它還可以入藥，能治療多種疾病，搗爛或曬干研末，外敷治療創傷出血。了解更多知識請閱讀下面專題。

2017-04-20

莼菜是一種水生類草本植物，其實就是我們熟悉的荷葉，只不過叫法不同，。莼菜一般生長于池塘、湖泊中，其莖葉可供食用。尤其經科學驗證后，莼菜受到越來越多人的追捧。那么。莼菜的營養價值有哪些？莼菜的做法有哪些？

2017-04-20

蒜苔是人們經常吃的蔬菜之一，帶有一點香辣的味道，非常適合用來炒肉片。蒜苔煮的時間久了會爛，所以只要大火下鍋略炒就行。蒜苔還有殺菌、預防流感等功效。了解更多知識請閱讀下面專題。

2017-04-21

冰草是近年來比較火的一種植物，冰草上面有一層細密的水珠，也叫冰菜。冰草是非洲傳入的一種可食用植物，所有也稱為南非冰草。冰草一般涼拌或做沙拉食用，常見于國內高檔餐廳。那么，冰草的營養價值有哪些？冰草的做法有哪些？

2017-04-24

很多人看到荷蘭豆都會認為這就是豌豆，實際上，荷蘭豆只是屬于豌豆的一種。荷蘭豆最早來自荷蘭，所以以此命名。荷蘭豆的豆子清香清脆，可以用于食用，而且價值豐富。那么，荷蘭豆的營養價值有哪些？荷蘭豆的做法有哪些？

2017-04-28

救心菜顧名思義就是對心臟有好處的一種植物，也叫養心菜，可以養心護心。救心菜主要生長在比較潮濕的地方，但是這種菜不常見。因此，吃過的人應該也不多。那么，救心菜的營養價值有哪些？救心菜的做法有哪些？

2017-05-09

佛手瓜的叫法有很多種，佛手瓜是從國外引進的一種瓜果。不僅營養成分豐富，而且外形比較奇特，寓意也比較好，其名就是根據其外形而來的。每年秋季是佛手瓜的成熟季節，那么，佛手瓜的營養價值有哪些？吃佛手瓜有什么好處？