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2018-11-23

別直參就是高麗參，我們最常用的稱呼是高麗參，高麗參從名字也能看出來是盛產于我國東北地區以及朝鮮半島的保健藥材，別直參近幾年很是流行，由于韓劇在國內風靡所致，韓劇里經常會做高麗參制品的軟廣，下面5號網小編帶大家來看一下別直參功效。

2018-11-13

咖啡豆與生俱來的濃郁香氣是它被人類喜愛的原因，這種與眾不同的氣味能提升醒腦，而且含有的多種養分能為身體所用，從而保障我們的健康，但是很多人對咖啡豆并不是很了解，下面5號網小編帶大家來看一下咖啡豆知識大全。

2018-10-29

短褲是我們夏季最常見的一種服飾，百搭實穿又清涼的短褲是每個人的夏季必備裝備，時尚的短褲一直備受潮人青睞，短褲顏色款式也有很多種，搭配方式也很多樣，夏天穿短褲既清涼又率性，在初秋的時候也可以長袖搭配短褲穿著，也比較時尚多樣。

2018-10-26

現在天氣越來越冷了，很多人都披上了外套，外套的款式種類非常多，皮衣是很受大家歡迎與喜愛的一種外套，皮衣既保暖又時髦，是很多明星潮人的心頭愛，皮衣凹造型也很好搭配，這個秋冬厭倦了柔美風格就可以買一件帥氣十足的皮衣來改變一下造型。

2016-11-09

跑步是我們生活中最常見的養生運動！跑步不僅是一項養生運動，常見堅持，不僅能減肥瘦身，還能增強體質，鍛煉身體。清晨的時候可以在小區、公園、馬路邊、橋上、等等地方，看見有跑步人。關于，跑步是有氧運動嗎？跑步會使小腿變粗嗎？晨跑好還是夜跑好？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

2016-10-26

縮肛運動是對人身體很好的運動，不僅能改善肛門局部血液循環、預防和治療脫肛、痔瘡、肛周疾病和便秘等癥狀。關于，縮肛運動多久一次最好？縮肛運動一次做多長時間？什么是縮肛運動？縮肛運動有什么好處？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

2016-09-30

散步其實也算得上一種運動吧，也是最簡單易做的運動，那么到底怎樣才算是散步呢？散步到底有哪些好處呢？散步是否可以減肥等等這些問題，我們都將在這里為大家解答哦！

2016-09-26

有氧運動是現在當下最流行的健身運動，它的好處有很多，長期堅持有氧運動還能達到減肥的效果，是一種健康的運動方式！關于每天做多久有氧運動能減肥？有氧運動做多久有效？有氧運動多久后可以洗澡？小編來為您一一解答！

2016-09-19

拉筋可以長高嗎？拉筋是可以有助于長身體的，每天做一做拉筋運動不僅可以使人肌肉得到放松，還能舒緩壓力。關于拉筋可以長高嗎？老年人可以做拉筋嗎？拉筋時要注意什么？本期專題，大家一起和小編來了解下吧。

2016-08-23

滑板一項非常熱血刺激的運動，附帶有一些危險性，不過還是擋不住年輕男女的熱情，小白們肯定要問了，滑板應該怎么玩呢？穿什么鞋子之類的？今天滑板專題將為大家帶來詳細的介紹！

2016-08-16

跳水是奧運會的一項常規比賽，運動運從高臺上跳下泳池，通過水花和姿勢來評定分數。其實跳水是一件非常危險的運動，關于跳水關于跳水運動員你想知道的事情，關注跳水專題

2016-08-08

跳繩這項運動相信大家不會陌生吧，從小我們就開始接觸了，那么你知道跳繩屬于什么運動嗎？跳繩的正確方法是什么呢？跳繩的好處和壞處有哪些呢？針對這些問題，本期專題都會為大家介紹的！

2016-08-05

漂流是一項非常刺激的水上運動，坐在橡皮艇上面感受山水的魅力，同時享受運動的樂趣簡直贊。不過漂流也是很危險的哦！需要做好很多準備。漂流要帶什么？漂流要注意什么呢？

2016-03-23

哪個男人不想擁有完美的腹肌呢？網上鍛煉的方法由千萬種，但是你知道自己適合哪一種嗎？如果才能快速鍛煉出腹肌呢？想了解更多內容，一起來看看吧！

2016-02-28

游泳是一項非常有趣的運動，但是喜歡游泳的人一定要注意一些問題，例如游泳可以睜開眼睛嗎？可以帶眼鏡嗎？可以帶美瞳么？今天小編就來為大家介紹一些有用的嘗試問題！