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2016-07-25

西瓜吃完了它的皮不要丟了，西瓜皮有很多意想不到的用途。西瓜皮是能夠直接食用的，對身體也挺有好處，但是卻不像果肉直接吃也很美味。可以通過烹飪手段，做出美味的食材。不管是紅燒或者涼拌都是不錯的選擇。西瓜皮還可以促進傷口愈合、美白滋潤肌膚、淡化痘印。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

2016-07-20

胡桃是生活中常見的補腦益智食物，胡桃的殼一般很難剝去，只需把核桃仁浸在熱水5分鐘，就可以很方便地把皮剝開了，隨后用竹簽剔，這樣能輕易地將衣成片揭下。若在開水中放些鹽，效果更好。那么胡桃的營養價值有哪些,胡桃的功效與作用有哪些,胡桃怎么做好吃?

2016-07-18

高瓜也叫做茭白，被譽為水中參，不管是炒菜還是煮湯都很好吃。高瓜具有清暑解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高溫的季節里食用。高瓜富含膳食纖維，有助消化吸收，但要注意高瓜不可一次大量食用。那么高瓜的營養價值有哪些,高瓜的功效與作用有哪些,高瓜怎么做好吃?

2016-07-13

桂圓又被稱為龍眼，龍眼營養價值豐富，是珍貴的滋養圣品。新鮮的龍眼肉質爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極佳，但是保鮮不易。果實除可鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。那么龍眼的營養價值有哪些,龍眼的功效與作用有哪些,龍眼怎么做好吃?

2016-07-13

哈密瓜是很多人夏天喜歡吃的一種水果，清甜可口,尤其是冰鎮過的哈密瓜吃起來要比一般的哈密瓜要甜很多。一種較普遍的吃法是先將哈密瓜外皮清洗干凈后，再將哈密瓜切成片狀，像吃西瓜一樣用小湯匙挖著吃。另外有些人愛吃爽脆口感的哈密瓜，這時則應該在哈密瓜切片后，再從果皮上取下整片的果肉，并切成一口大小食用。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

2016-07-13

梨，又名雪梨，味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后滿口清涼，既有營養，又解熱癥，可止咳生津、清心潤喉、降火解暑，是夏秋熱病之清涼果品。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

2016-07-12

柚子很好吃的水果，一年四季都可以吃！營養價值高，不過吃多了容易上火，那么問題來了，你知道柚子有什么營養價值嗎？本期小編為大家介紹一下柚子的營養價值、功效作用以及吃法大全！下面大家一起來看看吧！

2016-07-05

桂圓也叫做龍眼，我們經常用桂圓來煮粥或者泡茶。它的果皮和核以及桂圓肉都可以用來入藥。新鮮的桂圓可以剝皮直接食用。桂圓里面的各種營養成分很多，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品。那么桂圓的營養價值有哪些,桂圓的功效與作用有哪些,桂圓怎么做好吃?

2016-07-05

水蜜桃是桃的一種，比普通的桃子水分多，味道好，營養價值也高！本期專題主要帶大家理解一下水蜜桃的營養價值、功效作用、以及各種吃法注意事項！如果你也喜歡吃這個水果的話，可以來這里看看哦！

2016-07-04

黃皮果可能聽的人比較少，這是一種營養價值很高的水果，又名黃彈、黃皮、黃枇，本期專題主要為大家介紹黃皮果的營養價值、功效作用以及吃法大全，對此有興趣的朋友們可以來看看哦！

2016-06-20

無花果是有花的哦！無花果有著很好的養生價值和食療功效。無花果味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。

2016-06-20

西游記中的人參果確實有存在，只是沒有那么神奇！通常人們所說的人參果是一種原產于我國甘肅省武威市民勤縣的一種高營養水果。其果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特點。人參果的營養價值,人參果的功效與作用,人參果的做法

2016-06-17

杏子也是夏季常吃的水果，小時候李子和杏子也是吃的最多了的，那么你對杏子了解多少呢？本期專題為大家介紹一下杏子的營養價值、功效作用以及吃法大全，有興趣的就來看看吧！

2016-06-17

楊桃也是夏季常吃的一種水果，營養價值高口感好，本期專題為大家介紹一下楊桃的營養價值、功效作用以及吃法大全，在這里關于吃楊桃的各種問題都能為你解答哦！有興趣的就來看看吧！

2016-06-14

奇異果有著光滑、古銅色的外皮，金黃色的果肉，香甜多汁。奇異果含有豐富的維生素C，比普通的奇異果所富含的VC要更多。可強化免疫系統，促進傷口愈合和對鐵質的吸收。那么奇異果的營養價值有哪些,奇異果的功效與作用有哪些,奇異果怎么做好吃?