時間：2018-02-11 13:27:41 編輯：cwh 746
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鐵元怎么服用?小編為你提供floradix鐵元最佳服用方法。鐵元Floradix iron是由德國莎露斯Salus公司出品的滋補品。德國Salus莎露斯——全球最大草本集團，成立于1916年的Salus-Haus，總部位于德國，至今已經有近一百年的歷史,是歐洲最大的草本健康品集團。 Salus一詞源自拉丁語，取意健康、安寧、繁榮與生機。愿人們健康幸福是Salus-Haus的原動力。上世紀初葉，歐特·葛萊德博士創立了Salus莎露斯自然療法，開創了有機自然療法的新時代。
鐵元的功效補鐵補血第一品牌，原產德國的原版Floradix鐵元果蔬濃縮汁，鐵含量是其他普通補鐵產品的2倍,吸收率高達98%。少女孕婦老人統統適用。參與造血，增加血液循環，有效緩解臉色蒼白，手腳冰涼，頭暈，情緒沮喪，腦力不足，免疫力下降等缺鐵癥狀。
準媽媽自懷孕以來，身體會發生一系列變化，對各種營養元素的需求也會發生變化。其中鐵元素是合成血紅蛋白的重要元素，是構成人體的必不可少的元素之一。由于懷孕期間母體內血容量大增以及胎兒造血系統發育需要，準媽媽體內的血液量會增加30%-45%，因此也就比一般人需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。
由于大部分準媽媽在妊娠初期常出現孕吐、厭食等癥狀，厭食、食欲不佳會使鐵元素的來源不足，而嘔吐又會造成胃酸的丟失，導致鐵的吸收率降低，因此準媽媽極易在孕期出現缺鐵情況。
準媽媽十月懷胎，不但自身需要充足的血液來滋養，腹中的寶寶更需要依靠母親的養分來成長。因此如果準媽媽出現缺鐵情況，或患上缺鐵性貧血，不僅影響自己的身體健康，更會影響到寶寶的生長發育，還會使寶寶的智力及記憶力受損，學習及工作能力降低。
桃子
將桃子榨汁后飲用，它的營養成分更容易被人體吸收，同時也避免了牙齒與桃子的直接接觸，可以保護牙齒。用成熟的桃子榨成的果汁，顏色淡黃，口感濃稠，味道也十分鮮美。而且桃子對腎臟有深層清潔的作用，可以利尿、緩瀉，有助于消化。總之喝桃汁既能補鐵，也能幫身體排毒，也是補鐵水果中不錯的選擇。
菠蘿
菠蘿營養豐富，含多種維生素，其中維生素C含量最高，鈣、鐵、磷等含量也很豐富，中醫認為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
櫻桃
研究發現，櫻桃含鐵量高，是優質的補鐵水果。女性的生理因素決定了女性是貧血癥的好發人群，由于易櫻桃中富含鐵和維生素A，女性常吃櫻桃可以補血預防缺鐵性貧血。櫻桃還有養顏駐容之效，可以使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。除此之外，櫻桃還能夠緩解電腦族因長時間操作電腦導致的肌肉酸痛。在補鐵的水果中，櫻桃實屬上品。
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