時間：2021-08-17 10:07:01 編輯：5號網-jj 0
我們大家都知道喝茶對我們身體是有很多好處的，但是喝茶時也要注意不可以太濃，因為濃茶對我們的身體是會造成一定的影響的，那么我們便了解一下老人長期喝濃茶致重度貧血？喝濃茶對身體有哪些危害？
長沙65歲的王爹爹非常注重保養，平時就愛喝茶和散步，身體也很健康。8月12日，他在散步時突然暈倒被送醫。醫生診斷為缺鐵性貧血。據悉，老人酷愛喝濃茶，常是一半茶葉一半水，一天的茶葉量在50克左右。醫生介紹，長期鐵缺乏飲食，或者飲濃茶影響鐵的吸收等，就會造成鐵攝入不足，從而導致缺鐵性貧血。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。此外，茶葉中也含有形成結石的物質，經常喝濃茶的人要注意自己是否患有腎結石。
1、濃茶對心臟的影響。濃茶危害心臟健康，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠;同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、濃茶對胃的影響。喝濃茶會導致胃病甚至是胃潰瘍的發生，濃茶中咖啡因、茶堿濃度過高，使中樞神經系統的興奮性增高，進而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環。
3、濃茶對營養吸收的影響。濃茶阻礙人體對營養物質的吸收，因為濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造成人體營養素缺乏并產生相應的癥狀，如貧血、便秘等。有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
4、婦女在經期、孕期、產期、哺乳期內常飲濃茶有害。經期喝濃茶會導致貧血，孕婦喝濃茶會導致排尿增加，影響胎兒對營養的吸收，導致胎兒發育不良，產期喝濃茶會導致分娩時候精疲力竭，哺乳期喝濃茶會刺激嬰兒，引起興奮，影響孩子發育。
喝濃茶后血壓會升高，因為濃茶中的咖啡因可刺激心臟，引起心臟交感神經興奮性增強，導致心率增快，心輸出量增加，引起血壓升高，同時濃茶中的兒茶酚胺可引起血管收縮，導致外周血管阻力增加，引起血壓升高。但是如果喝淡茶，一般不會引起血壓明顯升高，因為淡茶中的上述物質的濃度會明顯降低，可適應人體的消化吸收，不會對心腦血管產生明顯的刺激癥狀。所以對于有心腦血管疾病的人，尤其是高血壓病老年人，不建議喝濃茶，同樣的也不建議抽煙、喝酒，因為這些因素都會導致血壓升高，平時多吃水果、蔬菜，適量的有氧運動，這些方式都可以增加血液循環，調控血壓、血脂。
喝濃茶以后出現心慌，一般情況下在2~3個小時內就可以緩解。這是因為濃茶中含有大量的咖啡因，咖啡因有興奮心臟的作用，可以造成心率加快。如果患者的反應比較敏感，就會出現心慌不適，這種情況持續時間不會太久。濃茶被身體大部分代謝出去以后，心慌的癥狀就會緩解，這個時間一般需要2~3個小時。在一般情況下，心慌的癥狀是不會長期存在的，如果持續的時間比較長，可以短期服用降低心率的藥物治療。
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