時間：2016-09-05 17:13:10 編輯：5號網-qiwen 322
很多人都有過下巴長痘的情況，一般我們長痘，就會聯想到上火，或者是沒有休息好，不過上火又分多種，下巴長痘是什么上火呢？下巴長痘是上火嗎？
有可能是上火
下巴長痘痘一般都被認為是肝火比較旺盛而導致的，肝火旺盛的原因主要是和睡眠作息規律以及心理方面有很大關系，當一段時間內的壓力過大或者經常熬夜都很容易導致肝火比較旺，下巴就會出現痘痘了，除了這個原因之外，下巴長痘痘還很有可能是皮膚太油了，肝火旺盛妨礙了新陳代謝的速度吧，從而身體中分泌中的很多油脂就排不出來，堆積之后也就為痘痘的滋生提供了條件。
黑木耳含有大量的植物膠，有較強的吸附能力，這些植物膠能夠吸附掉殘留在人體消化系統中的雜質，清潔血液，堅持食用還能有效清除體內的污染物和毒素，這樣一來，下巴的痘痘自然會慢慢消失。
梨子中含有豐富的維生素C，有清潔與解毒的作用，經常吃梨子還可以清熱養陰，降血壓，潤肺祛痰，解毒等，而且還有保濕和修復皮膚的作用，適合因過敏引起的痘痘肌人群食用。
蘑菇中含有粗纖維，半粗纖維和木質素，這些物質在腸道內內衣消化，可以保持腸內水分，并吸收多余的膽固醇，糖分，將這些雜物和毒素排出體外，防止皮膚干燥，減少下巴長痘的幾率。
海藻中除了含纖維素和木質素，還含有能減低血壓膽固醇含量的碘，以及蛋氨酸，胱氨酸等成分，這些營養成分能使血管富有安心，保證給皮膚提供所需的營養，使干燥的皮膚變得有光澤，改善油脂分泌，而其中的維生素可以維持上皮組織健康，減少色素和痘痘等皮膚問題發生。
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