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兒子籃球班倒閉家長(zhǎng)花1000萬(wàn)買(mǎi)下打籃球適合喝什么飲料

時(shí)間：2023-03-02 11:01:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子報(bào)各種興趣班的，但在最近有一家籃球班倒閉家長(zhǎng)花了1000萬(wàn)買(mǎi)下來(lái)了，這是怎么一回事？打籃球的時(shí)候喝什么樣的飲料比較好？

兒子籃球班倒閉家長(zhǎng)花1000萬(wàn)買(mǎi)下

近日，重慶一籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)營(yíng)不善面臨破產(chǎn)，3000多名學(xué)員無(wú)課可上，學(xué)費(fèi)無(wú)法退還，學(xué)員家長(zhǎng)于2月24日得知消息后準(zhǔn)備維權(quán)。2月25日，一位學(xué)員家長(zhǎng)找到該機(jī)構(gòu)表示愿意出資1000萬(wàn)接手，無(wú)償履行之前的課程，并保留了原團(tuán)隊(duì)。這位家長(zhǎng)表示作為一個(gè)父親，也是一個(gè)消費(fèi)者，希望兒子和熟悉的教練隊(duì)友繼續(xù)打球，一起成長(zhǎng)，也希望自己的消費(fèi)權(quán)益得到保證。其還透露自己原本從事地產(chǎn)行業(yè)，比較看好體育行業(yè)，認(rèn)為現(xiàn)在是個(gè)好時(shí)機(jī)。3月3號(hào)機(jī)構(gòu)就要復(fù)課，下一步還要繼續(xù)擴(kuò)大培訓(xùn)規(guī)模。

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打籃球適合喝什么飲料

打籃球可以適量喝些淡鹽水或白開(kāi)水來(lái)幫助補(bǔ)充體力，也可以選擇喝一些運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充。這些都是可以提供給身體所需水分和能量的飲品，可以依據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行選擇。

1、淡鹽水：在打籃球過(guò)程中會(huì)消耗體內(nèi)很多水分，也會(huì)在大量出汗后導(dǎo)致身體有缺水的狀態(tài)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)口渴、身體乏力?？梢赃m量喝些淡鹽水，淡鹽水含有鈉離子比較多，出汗時(shí)體內(nèi)鈉離子流失比較嚴(yán)重，喝些淡鹽水能迅速起到補(bǔ)充的效果；

2、白開(kāi)水：如果打籃球時(shí)間不長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量不大，或者身邊沒(méi)有淡鹽水，也可以適當(dāng)喝些白開(kāi)水，這是常見(jiàn)且健康的飲品，不含有任何化學(xué)成分，而且能比較好地補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分，進(jìn)而幫助補(bǔ)充體力；

3、運(yùn)動(dòng)飲料：大多數(shù)運(yùn)動(dòng)飲料都含有一定的糖分、維生素以及鉀元素、鈉元素等微量元素，可以比較好地為人體補(bǔ)充消耗掉的能量，進(jìn)而補(bǔ)充體力。

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打籃球有助于長(zhǎng)高嗎

打籃球是可以長(zhǎng)高的，打籃球是一種比較好的運(yùn)動(dòng)，可以讓人全身的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉都得到充分的鍛煉，可以促進(jìn)身體長(zhǎng)高。要想身體長(zhǎng)高，還要注意多增加日光照射、改善營(yíng)養(yǎng)、多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括牛奶、海參、雞蛋、豆腐等，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。同時(shí)要注意晚餐的時(shí)候盡量要少吃飯，維持低血糖的狀態(tài)，低血糖的時(shí)候可以促進(jìn)夜間生長(zhǎng)激素的分泌。因?yàn)槿说拈L(zhǎng)高主要靠生長(zhǎng)激素促進(jìn)，晚上少吃飯，維持低血糖可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素在夜間分泌，另外，要注意的是多跑步。

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打籃球是劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

算。玩籃球是一種劇烈運(yùn)動(dòng)。屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)動(dòng)爆發(fā)力強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)幅度大、頻率高、動(dòng)作幅度大、對(duì)抗性強(qiáng)，讓心肺功能承擔(dān)更多負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。打籃球可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠鍛煉我們的心理，更加能夠使得我們的精神境界更上一層樓，有它獨(dú)特的魅力。打籃球需要注意：充分熱身：根打籃球比較激烈，在打球前要充分的熱熱身，比如壓壓腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體等等。