時間：2017-04-13 13:00:26 編輯：5號網-pmm 292
長了子宮肌瘤后有些食物不能吃了，醫生說對身體不好，要多補充營養恢復。那么子宮肌瘤不能吃什么食物?子宮肌瘤不能吃什么東西?
1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
1、應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，黃豆能調節體內激素，多吃豆制品能保持內分泌平衡。
2、吃一些常吃充裕營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等，這些都對子宮肌瘤的治療很有幫助。
3、可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素因酸性中和而被過多消耗。
4、子宮肌瘤患者適宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。
1、不要過度疲勞：子宮肌瘤患者應該注意這個問題，在經期，尤其應該注意休息。
2、補充營養：女性朋友要從飲食上注意補充營養，多吃肉類、魚類、蛋類、豆類等蛋白質含量較高的食物。
3、注意衛生：子宮肌瘤患者應保持外陰清潔、干燥，這樣就會有利于避免感染，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
4、定期復查：確診為子宮肌瘤后，應定期到醫院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免再次懷孕：患子宮肌瘤的女性在做人工流產后，子宮恢復的比較差，經常會引起炎癥。
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