時間：2017-09-25 15:40:48 編輯：cwh 1195
風濕是比較麻煩的病，有許多的禁忌，那么風濕能不能游泳呢，下面5號網的小編為你們介紹風濕可以游泳嗎？風濕水涼可以游泳嗎？
得了風濕病是可以去游泳的，但是要注意如果水溫過涼就不要去游泳了，另外，游泳的時間不要過長，以免疲勞。游泳上岸后要迅速擦干水份，以免造成對關節處的受涼。平時衣服要多穿一些，注意保暖。也可以適當的進行一些體育鍛煉，但是重體力的勞動就不要干了，以免加重關節的負擔。
(1)居住的房屋要通風、朝陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。
(2)沐浴宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流利達，還可以消腫痛，除風濕。
(3)風濕病急性期或者急性發作期，有較著的紅、腫、熱、痛者，要臥床蘇息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性糊口。
(4)患者出汗較很長時間，須用干手巾及時擦干，衣服汗濕后應及時改換，避免受風寒濕侵體。
(5)注重保溫，避免受風、受潮、過分勞連累到精神刺激，預防傷風，以削減自然因素對疾病的影響。
(6)風濕病患者在口腹方面要按自己所患病癥的輕重，遵循醫囑，調度口腹和忌嘴。
(7)風濕病在病情節制后可以參加一些省力的同樣平常勞動，并對峙體育熬煉以增強體質，提高抗病能力。
(8)風濕病人要保持杰出的精神狀況，正確對待疾病，切不成急躁焦炙。
中醫治療風濕病歷史悠久，分內治法及外治法。內治法即服用藥物以治療疾病的方法。根據中醫望、聞、問、切，獲得臨床信息，四診合參，結合現代醫學疾病臨床表現、化驗室及影像學檢查等，辨疾病、辨證候、辨癥狀相結合，確定治則治法。在此基礎上，根據經方、古方、近現代醫家學術觀點及個人用藥經驗及中藥性、味、歸經等，步兵君藥、臣藥、佐藥、使藥，形成中藥處方。臨床治療風濕病常用治法有祛風法、散寒法、化濕法、清熱法、活血法、益氣法、養血法、疏肝法、補腎法。等，可單獨應用，亦可不同治法聯合應用。四妙丸、四神煎、黃芪桂枝五物湯、蠲痹湯、當歸捻痛湯、獨活寄生湯等，均為臨床常用治療風濕病的有效的方劑。
外治法即施于體表或從體外進行治療的方法。臨床常用治療風濕病的中醫外治方法包括針灸、推拿、冬病夏治三伏貼、穴位貼敷、中藥泡洗、冷熱濕敷等，可緩解風濕病疼痛、腫脹，改善關節功能，提高生活質量，改善免疫紊亂狀態。
1、發熱是風濕病的常見癥狀，可為低熱、中等度發熱、也可為高熱，往往可表現為不規則的發熱，一般無寒顫，抗生素無效，同時血沉快，如系統性紅斑狼瘡、成人斯帝爾病、急性嗜中性發熱性皮病、脂膜炎等均可以發熱為首發癥狀。
2、疼痛是風濕病的主要癥狀，也是導致功能障礙的重要原因。風濕病的疼痛中，起源于關節及其附屬結構的疼痛最為常見，然而肢體和軀干部位的疼痛也可見于內臟和神經系統病變。關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風濕病的主要表現，有時還伴有關節的腫脹。類風濕性關節炎常有對稱性的關節腫痛，手指關節、腕關節尤為明顯;強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、紅眼;風濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。
3、皮膚黏膜癥狀：系統性紅斑狼瘡、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥綜合癥可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部癥狀、網狀青紫、皮膚潰瘍等。
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