時間:2016-04-01 14:42:28 編輯:本站整理 1413
胃潰瘍要注意飲食,一些飲食會加劇胃潰瘍的病情,如番茄、牛奶等等。在生活中避開這些不宜食物,有助于身體的調理和恢復。
奶剛進入胃內時,稀釋了胃酸的濃度,緩和了胃酸對胃和十二指腸潰瘍的刺激,可使胃部不適暫時得以緩解,但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,從而產生更多的胃酸,使潰瘍加劇。吸煙后胃酸分泌增加使胃內容物的液體成分加速排到十二指腸,這對潰瘍的愈合極為不利。
油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
養胃吃食物口味應清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,應盡量少吃腌制食物。
胃潰瘍患者最好是不要吃海鮮,要等到完全康復之后再吃也不遲的,海鮮發物應盡量避免,不然會加重患者的病情。還有因為海鮮大部分都是寒性的,吃了對胃不太好。另外海鮮不太容易消化,對胃潰瘍的保養也不太有利,所以建議少吃,在胃不舒服的時候不要吃。
冷飲過量會讓胃內溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐時最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。
咖啡和酒是有一定刺激性的飲品,胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。此外,還有一些含咖啡因的飲料,例如可樂,胃患者也應該要盡量少喝。
這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。
有腸胃病的人不宜常吃巧克力,巧克力含有大量的脂肪,吃多了就容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等,嚴重者甚至會發生胃痙攣。
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。
番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
豆類含有低聚糖,人體難以消化,因此會導致腸道產氣。適當吃些發酵豆制品,比如腐乳、納豆、豆豉等就能改善。
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