時間：2017-12-11 10:46:14 編輯：本站整理 376
很多女性都喜歡吃甜食，以致于出現很多的身體問題。那么，愛吃甜食容易得婦科病嗎？
16歲少女莫名被婦科炎癥纏身一年多，羞于言表，日前無奈之下來漢陽醫院婦科求診，才知竟是平時吃糖習慣所致。
16歲女孩張麗(化名)家住漢陽五里墩，剛上初三。一周前，她感到外陰瘙癢，就連“方便”都覺得腫痛。想著平日自己很注重個人衛生，也沒有什么不良生活習慣，加上不好意思看醫生，張麗便自己買來洗液擦洗。可用了幾天洗液后，癥狀反倒加重，張麗趕到漢陽醫院婦科就診。
經檢查，張麗得了霉菌性陰道炎。了解到張麗平時很注意個人衛生后，該科接診醫生汪俊問她偏愛哪些飲食。得知張麗很喜歡吃甜食，一天要吃五塊小蛋糕，糖果和巧克力更是不離身，汪俊推測，這些婦科癥狀都都是甜食惹的禍。
“患者攝入糖分太多，多余的糖通過尿液代謝，使整個尿道周邊酸堿環境發生變化，打破平衡。”該科主任余桂梅解釋道，糖呈酸性，如果經常吃糖，會導致陰道內菌群失調，霉菌大量滋生，它們在外陰、陰道、尿道口周圍生長、繁殖，從而患上霉菌性陰道炎。
“接診的年輕患者中有很多都是甜食愛好者。”漢陽醫院婦科主任余桂梅教授說，霉菌性陰道炎除了與自身機體的抵抗力下降有關外，還與平時好吃甜食有直接關系。她提醒，單純吃糖引發的陰道炎，絕大多數屬于輕微感染，治療相對比較容易。不過還是要少吃糖，因為攝入糖分太多還會誘發乳腺癌、子宮肌瘤等多種婦科病。
易生齲齒
糖的成分會在口腔內產生易于細菌生長的環境，造成齲齒、乳牙生長不良、不利換牙。
食欲不振
吃糖會讓血糖升高，體內的訊號會傳導至大腦的飽食中樞;另外，甜食會耗損體內的維生素bl，影響消化功能，并讓胃腸的酸度增加，引起胃腸不適，從而影響食欲。
影響智力
早餐喜歡吃甜食等碳水化合物食物，由于糖和淀粉含量多，可使腦中的血清素增加，而血清素有鎮靜作用，故可能使人的智力在上午無法達到最高峰。人體大腦體液的酸堿性(即ph值)與智商有直接關系，人體液酸性偏高時，智商較低，堿性偏高時，智商就高，而糖屬酸性，過量的糖會使酸性產物堆積，體液變酸，ph值下降，人的智力活動效率明顯降低。
視力障礙
血糖增高會降低體內的鈣質，發育中的兒童的甜食過量，嚴重的可能會造成眼球后部鞏膜脫鈣、屈光度增加，造成近視或弱視。
情緒不穩
人體內維生素b1會因甜食消耗太多，從而影響新陳代謝，使人產生沖動、易怒，注意力不集中等情緒反應。
肥胖
年紀越大糖分越容易在體內積存、轉化為脂肪或皮下脂肪，使人發胖。
引發糖尿病
食糖過量，會增加胰島細胞負擔，影響身體對葡萄糖利用的功能;引發心臟血管疾病;食糖過量，血液中的膽固醇及三酸甘油酯會增多，易產生高血脂癥、心臟血管疾病。
骨質疏松
食糖過量會影響鈣的代謝促成鈣質流失，造成骨質疏松癥，容易發生骨折，營養失調。另外，甜食或糖會滿足人體的熱量，但時間一久，對其他養分就無法平衡吸收，逐漸出現虛弱或貧血現象。糖對免疫系統還會產生抑制作用，特別會影響白血球的活性與吞噬細胞的能力，間接造成新陳代謝不良。
注意局部衛生
得了婦科病的女性一定要注意局部衛生，這是因為女性尿道比較短，很容易感染等。等到非常嚴重的時候，一檢查可以發現，已經多處炎癥感染。因此得了婦科病的頭一條就是要注意衛生，以免感染其他炎癥。
選擇全棉內褲，勤換
局部環境不夠舒適也是引起婦科病的重要原因。這里要強調下內褲的質量，應該優先選擇全棉，其次才是莫代爾棉。全棉舒適，透氣，能夠避免婦科炎癥。另外女性朋友一年三百六十五天就算不洗澡也要換內褲，這樣才衛生。
注意夫妻生活衛生
已婚女性往往比未婚女性患上婦科病的幾率大。這是因為性愛本身是一種體液接觸，女性很容易通過夫妻生活導致自身感染。因此無論是患病女性還是未曾患病女性，都要注意夫妻生活衛生。
有病夫妻同治
有的女性得了婦科病，并且婦科病遷延不愈，反復發作，如果她是已婚的，一定要考慮是不是配偶的因素。舉例說某男性有生殖炎癥，過夫妻生活時候總是傳染給女性，即使女性已經治好了，也總是因為體液刺激而反復發作。因此，有病應該夫妻同治。
堅持治愈再斷藥
有的女性得了婦科病，就去醫院治療，也堅持吃藥。但是在病情剛好轉的時候，就把藥給停了。這樣是不錯的，婦科病本身就是很容易復發的，因此在治療婦科的時候，一定要把整個療程的藥都吃完，以免病情反復。
不要隨便用婦科洗劑
很多女性朋友習慣于用洗劑護理自己。出發點是好的，然而婦科洗劑不是隨便選擇的。婦科洗劑一般分為酸性和堿性的，不同的病癥應該使用不同的洗劑。這些都應該在醫囑下使用，不能盲目選擇。
1.鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。
3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;換洗內褲并放于通風處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4.人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。
5.要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6.月經期、流產后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位癥，甚至引起不孕等。
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