時間：2016-05-06 10:18:59 編輯：本站整理 541
打哈欠本是一件很正常的事，多數是因為過度疲勞或者休息不好導致的，但是奇怪的是當你的身邊 有人打哈欠的時候就連你自己也會跟著一起打哈欠，可是我明明精神狀態還不錯也會跟著打哈欠，難道是因為打哈欠是會傳染的嗎？對于這樣一個大家比較多討論的問題我們一起從測試方面來討論。
移情能力是一種同理心，即能夠將自己想象成他人的能力，心理學家普拉捷克與同事找來志愿者做實驗，讓志愿者看打哈欠的錄像，結果將近一半的人受到哈欠的傳染，這些人受到移情能力的測試發現能被哈欠所傳染的人移情能力都很高，通常精神病人很少被哈欠所傳染也和移情能力有一定的關系。
有人認為哈欠具有感染力，人們困乏的時候、厭倦的時候都有用哈欠來表達自己此刻的感受，這樣的哈欠通常是情緒的體現，自主哈欠與傳染哈欠不同，傳染哈欠可能是一種情緒感染，比如周圍人大笑你也會不由自主的笑，別人哭你會感受到悲傷，打哈欠也是一樣，其原理在于人受到了情緒環境的影響。
心理學中有一種效應叫馬納姆效應，通俗來說就是人們具有一種從眾心理，人會受到人群行為的影響，實驗者受到參照人群的影響，別人打哈欠時自己也會打哈欠，另外，人無時不刻不在受到心理暗示的作用，人受到了打哈欠的暗示，有的人就會把打哈欠作為自己的行動參照，所以也打起了哈欠。
一個人打哈欠，周圍的人紛紛跟著他一起打，打哈欠為什么會“傳染”？美國德雷克塞爾大學的心理學家史蒂文·普拉捷克認為，所謂的打哈欠傳染更容易在移情人群，即那些喜歡將自己假想成他人的那些人中發生。
為驗證這一觀點，普拉捷克和他在紐約州立大學的同事讓志愿者觀看了一段人們打哈欠的錄像。結果有40％多的志愿者會隨著屏幕上的人一起打哈欠，而在這些受“傳染”的人中，有60％的人不止打一個哈欠。研究人員隨即讓這部分人接受移情能力測試，他們的分數都非常高。
普拉捷克說，這些人是那種在別人踩到尖東西時也喊“哎喲”的人。該結果正好解釋了為什么精神病患者很少會被別人打哈欠所傳染，因為他們很難進行移情活動。這個是一方面，還有個說法，是十萬個為什么上的
去年12月，美國馬里蘭大學的海克和普林斯頓大學研究者蓋洛普通過解剖發現，相比很多醫學教科書中的描述，人上頜竇的后壁要更薄，因此也更具有彈性。而打哈欠會讓上頜竇像風箱一樣擴張和收縮，把空氣壓向腦部，從而降低腦部溫度。之后通過在大鼠腦中植入傳感器，他們發現，大鼠在準備打哈欠時腦部溫度較高，打呵欠中開始降低，之后快速降回打哈欠前的溫度。
神經生物學家們發現，只有大腦皮層發達的脊椎動物，才有能力辨識哈欠，并且彼此傳染，這是“大腦高級意識和智力”負責的事情，是很復雜的社會行為。
2007年美國康涅狄格大學的一項研究[3]發現與同齡的正常兒童相比，自閉癥患兒對別人的呵欠更加無動于衷。這在一定程度上支持了哈欠傳染與移情能力的聯系。所以，在溝通與社交上能力不足的人，很可能不太受到呵欠的傳染，而這些人也往往不善于設身處地替別人著想。其他也有研究發現，不太受到打哈欠的人往往比較理性、堅定，甚至冷酷，而易受到哈欠影響的人則比較敏感，容易獲得別人的好感。
打哈欠傳染和移情之間的關系由2011年 比薩大學（意大利）的Ivan Norscia和Elisabetta Palagi 的一個行為研究[4]得到進一步印證和支持。研究發現，在很多其他方面的不同如國籍、性別、和感覺模式中，只有社會關系明顯的影響哈欠的傳染發生率。 打哈欠傳染在親人之間發生率最高，其次是朋友，然后是熟人和陌生人。熟人和陌生人在哈欠傳染的反應延遲要長于朋友和親屬。
還有人說這是心理學中的馬納姆效應，也就是人們的一種從眾心理。 其實人類一直都在尋找自己，但卻常常迷失在自我當中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動的參照，從眾心理便是典型的證明。比如在公共汽車上，一個人張大嘴打了一個哈欠，他周圍那些不打哈欠的人也忍不住打起了哈欠。那些不打哈欠的人是因為他們受暗示性不強。如果讓一個人伸出雙手，掌心向上，閉上雙眼。告訴他現在他的左手系氫氣球，并且不斷向上飄；右手綁了石頭，向下墜。三分鐘以后，看他雙手的差距,距離越大，則此人受暗示性越強
在我們祖先生活的茹毛飲血的年代，社群生活依賴團結的力量，維系社群行動整齊劃一的關鍵因素是交流。快速，有效，是重中之重。殘酷的環境漸漸令活下來的古猿社群，發展出了讓溝通更順暢，能表達更多含義的語言。超越了原來簡單音節代表的“我餓、我疼、我怕”及打哈欠表達的“我困”的效率。這要感謝我們逐漸發達起來的大腦，讓一切表達皆有可能。在我們大腦皮層的特定區域，埋伏著一種特殊的神經細胞，“鏡像神經元（mirror neuron）”。它們在我們看到或者聽到某種動作時被激活，促使我們像照鏡子一樣，模仿剛才那個動作。
Gordon Gallup推測，打哈欠可能是保持清醒的一種手段，傳染性的哈欠很可能是從過去繼承的一種求生的本能。 「在人類進化史中，當我們捕獵或被其他群體攻擊時，當大家看到一個人打哈欠時整個群體都會打哈欠來保持警覺，使得很好的探知危險。」
由于人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個問題至今仍然是個謎。
有三種理論認為打哈欠有感染力。這三種理論是：生理理論，厭倦理論，進化理論。
生理理論認為，打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應。打哈欠之所以有感染力，是因為在某個房間里的每一個人很可能同時都覺得需要補充氧氣。打哈欠可能還會受外界因素的刺激，在很大程度上如同看見別人吃飯會感到饑餓一樣。
厭倦理論依據的假設是：如果每個人都覺得某件事情令人感到厭倦，就會打哈欠。但是這種理論無法解釋人為何在感到厭倦的時候打哈欠，除非人把打哈欠作為一種本能方式，用形體語言表達對某件事情不感興趣。
進化理論認為，人打哈欠是為了露出牙齒，這個行為是我們的原始祖先傳下來的。打哈欠可能是向別人發出警告的一種行為。鑒于人類的發展已經進入文明社會，用打哈欠的方式向別人發出警告已經過時了。
由于人們還沒有找到打哈欠為何具有感染力的確切原因，因此，這個問題至今仍然是個謎。
也有人這樣說，打哈欠是因為身體感到疲倦,需要補充氧氣,所以直接以口鼻大量的吸入空氣,以獲得氧氣補充， 至于為什么看見別人打哈欠,自己也會想打哈欠，有一種說法，據說那是人類下意識的生存競爭本能,因為當一個地方有人開始打哈欠,可能就向人暗示這個地方空氣〈氧氣〉快不夠用了，基于生存本能,人類下意識會提醒自己趕緊也吸上一大口空氣,以免當空氣〈氧氣〉不足的時候,自己無法呼吸到新鮮空氣， 因為求生是本能,是屬于下意識反應,所以即使是看到圖片也是會有反應〈就像男生看到報章雜志的清涼圖片,生理也是有反應，腦部受刺激暗示,物假亦真
打哈欠通常與疲勞，壓力，勞累過度，缺乏刺激和無聊聯系在一起，但最近的研究表明它可能與大腦的冷卻有關。 去年年底的一項研究認為，打哈欠能幫助我們的大腦降溫。人腦就像電腦一樣，對溫度非常敏感，必須保持涼爽才能有效運轉。
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