時間:2016-05-18 17:48:57 編輯:本站整理 708
要說我們的身體很健康一方面要我們好好鍛煉。一方面要我們保持愉快的心情,聽說生氣容易患上8種病,是哪8種病呢。小編來仔細為你盤點,這些病你可要早早的而預防,保持愉快的心情是很好的。
羅衛芳指出,生氣會導致內分泌系統紊亂,進而影響免疫細胞功能的正常運轉,降低抵抗力,最終引發疾病。具體地說,生氣有8大危害。
生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現色斑問題。
生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多,久之會引發甲亢。
生氣時腦血管壓力增加,血液中含有毒素最多,進一步加速腦部衰老。
生氣會引起交感神經興奮,直接作用于心臟和血管,減少胃腸血流量,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰瘍。
大量的血液沖向大腦,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞運轉。
生氣和壓抑會導致肝氣郁結出現月經不調、周期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。
生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤,發生乳腺增生等疾病。
帶著“氣”入睡,會讓你的心跳加快,呼吸急促,導致失眠或嚴重影響睡眠質量。不妨要告訴自己,晚上生氣著急也沒用,先睡個好覺養精蓄銳,明天再說。
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