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為什么吃泡飯對胃不好？吃泡飯有什么害處？

時間：2016-05-23 16:59:59 編輯：本站整理 1008

胃不好食療推薦

百合粥

百合、蓮子、薏米各適量，同煮粥，加冰糖或白糖調味食用。

栗子煲粥

栗子肉20～30克，大米100克，同煮，加白糖或油鹽調味食用。

荔枝粥

去核干荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食用。

荔枝淮山蓮子粥

干荔枝肉50克，淮山藥、蓮子各10克(搗碎)，煮軟，加大米100克，共煮粥，食用。

白果蒸雞蛋

將雞蛋1只開1小孔，放入去殼白果2枚，用紙貼封小孔，放碟中隔水蒸熟內服。每日1次，連服數次。

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