時(shí)間：2018-11-28 16:46:14 編輯：本站整理 452
葡萄不僅可以趁著新鮮吃，還可以釀酒，成為葡萄酒，還能做成葡萄干，葡萄干養(yǎng)分豐富，將新鮮葡萄的營養(yǎng)濃縮刨除水分之后味道更佳濃郁，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下葡萄干聞起來有味道嗎？
有，淡淡清香味。一般來說，品質(zhì)好的葡萄干聞起來是帶有淡淡清香味，又不會(huì)過分濃郁，不帶任何的雜味和異味，讓人感覺很舒適。而如果能在手中的葡萄干上聞到刺鼻的氣味或是其他異味，顯得特別難聞的話，就要小心了，這類葡萄干很有可能是不良商家為了保存或者是更好的品相而使用了化學(xué)品泡過了。在選購葡萄干時(shí)，應(yīng)該選擇那些聞起來帶清香，氣味純凈的葡萄干，而那些帶有刺鼻味、發(fā)酵味，以及過重香味的葡萄干時(shí)我們所不能選擇的。
葡萄干中含有大量的果糖和維生素，所以做好是在飯前或者是在飯后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)吃一些，這樣可以有利于對食物中營養(yǎng)成分的吸收，而且葡萄干中含有很高的能降低膽固醇的成分，在飯后食用對人的身體健康是有很大的好處的，另外，葡萄干中含有的微量元素能改善直腸的健康，這樣可以減少便秘，也可以在飯前喝一些葡萄干泡的水，這樣既能吸收葡萄干的營養(yǎng)，也能有助于吸收食物中的維生素。
可以，葡萄干能起到消除我們多余脂肪的好處，葡萄干能令我們的血液循環(huán)順暢并且有預(yù)防高血壓和高血糖的功效，葡萄干的減肥作用非常的明顯。
1、雖然葡萄干有入藥補(bǔ)血的功效，但是它含糖量很高，長時(shí)間吃的話，尤其是小孩子長時(shí)間吃，加上小孩子就不好好刷牙，就會(huì)加速牙齒的損壞。還有就是小孩子吃多了，容易拉肚子，因?yàn)槠咸迅墒橇畹模灾安蝗菀浊逑锤蓛簦偌由虾芏嘈『⒆映灾安缓煤孟词郑缘臅r(shí)候，外皮的細(xì)菌很容易吃進(jìn)肚子里面，就很容易拉肚子了。
2、葡萄干吃多了會(huì)便秘，是因?yàn)槠咸迅蓪儆跓嵝允澄铩＿€有就是血液中的血糖會(huì)升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干。
3、還有一點(diǎn)需要愛美的女士注意，那就是葡萄干吃多了會(huì)發(fā)胖喲!因?yàn)樗€高能量，消化不了了，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪喲！
4、成人也不要多吃，吃多了會(huì)倒牙的，等晚上刷牙的時(shí)候，牙齒就會(huì)難受的。每天吃半斤左右就是合適的。
5、孕婦要少吃葡萄干，如果吃多了的話，很容易讓自己身體的血糖升高，還容易得妊娠期糖尿病，切記切記!
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