時間：2020-01-11 10:20:40 編輯：本站整理 111
每個東西都會有保質期，啤酒也會有保質期，啤酒的保質期也不是特別長，那么啤酒的保質期一般多久呢，喝啤酒肚子脹怎么緩解呢。
國標GB4927-91中規定，瓶裝、聽裝熟啤酒扣質期不少于120天(優、一級)，60天(二級)。瓶裝鮮啤酒保質期不少于7天。罐裝、桶裝鮮啤酒保質期不少于3天。
1、慢慢喝
喝啤酒不要圖快或一口干，否則這樣容易喝下去較多的二氧化碳，導致腸胃不適，要慢慢品飲，尤其是倒好啤酒后要等上面的氣泡消失再喝會比較好，平時可借助一根筷子插入酒杯中以利于氣泡快速消散。
2、少喝
啤酒含有大量的氣體，少量喝的話，一般是不會引起身體不適的，但是如果喝的太多，會導致胃部超出自身能承受的容量范圍，這樣的話就會導致脹氣、噴氣甚至是回氣，也就是打嗝。嚴重的酗酒行為，還會引起腹部脹痛，甚至是傷脾傷胃傷肝。
3、做抱腿動作
將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子，這個動作也可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃，避免腸胃不適的問題出現。
啤酒更容易發胖，因為啤酒的熱量更容易轉化為脂肪，被身體儲存導致發胖。 啤酒對與白酒來講的話，大量飲用更易發胖。如果加上運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多余的熱量轉化成三，則會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制。
白酒更傷身。 從營養方面來看，啤酒大多以麥芽、酒花以及水作為主要原料，通過特殊加工發酵，屬于低酒精度酒類，啤酒味道微苦，散發出清香的氣味，含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質等營養成分;白酒主要是以淀粉或者糖紙作為主要原料，通過蒸餾發酵而成，香味濃重，主要由水和乙醇組成，含有少量的有機化合物。所以，白酒更加傷身。
相關文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。