時間:2020-08-10 17:29:44 編輯:5號網-wsy 13
維c泡騰片是一款可以幫助我們補充維C的產品,適當的補充一些維C對我們的身體也是有很多好處的,但并不是人人都適合,下面來了解下哪些人不適合喝維c泡騰片吧。
維c泡騰片在日常生活中是很常見的,很多將其用來保健補充自己所需要的維生素c,而要注意的是對于孕婦、哺乳期婦女而言,通常是不宜服用這一產品的。維c泡騰片當中包含維生素c以及其他成分,對于孕婦、哺乳期婦女而言,若是吃了之后,很有可能讓其中的有效成分通過胎盤并且分泌入乳汁,這樣會讓胎兒進行一定的吸收影響到孩子的生長發育,過量的話很有可能誘發壞血病。
另外對于少年兒童來說,通常也不建議喝維c泡騰片,或者在喝之前要咨詢醫生,看自己適不適合。對于少年兒童來說一般身體當中的營養物質處于比較均衡的狀態,不宜隨意喝這些產品進行的補充,隨意服用可能會導致身體受到一定的影響。
不可以。
任何東西都要適量進行補充。維生素C泡騰片如果長期大量服用,人體可能會對維生素c泡騰片產生依賴性,容易引起牙齦出血。所以,維生素c泡騰片不可長期大量食用,一定要合理適量補充維生素C。
1、維生素C過量最值得關注的副作用是促進腎草酸結石的形成,因為草酸鹽是維生素C的代謝產物,而且通過腎排泄,研究表明,大量攝入維生素C的人發生草酸尿和腎結石的危險增加;
2、一次口服幾克維生素C可能會發生腹瀉和腹脹;
3、當攝入量大于250毫克時,糞便潛血檢查可出現陽性結果;
4、攝入大劑量維生素C還會促使有鐵負荷過度者發生鐵過度吸收;
5、服用量在1克以上時會發生一過性的高尿酸尿癥;
6、長期大劑量攝入還可能造成對大劑量維生素C產生依賴性。
維c泡騰片的用法很簡單,就是直接用冷水或者溫水沖泡,等片劑全部溶解之后,就可以飲用,口感很不錯,一般大人小孩子都容易接受。但是在維c泡騰片食用過程中,必須要注意減量和停藥,不能長期用。
維生素C在溫度超過60攝氏度時會流失40%。因此,建議用40攝氏度以下的溫水溶解維生素C泡騰片,不使用熱水為宜。
相關文章
熱門文章
swisse葡萄籽一天吃幾粒?swisse葡萄籽什么時候吃效果最好?
椰青怎么打開圖解 椰青怎么打開吃椰肉以前喝過鮮椰汁,并沒什么感覺,甚至在菲律賓長灘島喝到的很酸,讓我對……
電子煙和真煙哪個危害大?電子煙和香煙哪個危害大? 水床為什么是情趣床 水床為什么會增加情趣 bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝 烤盤怎么清洗 焦黑油漬也不怕5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。