時間：2021-07-20 13:58:21 編輯：5號網-xweiyi 0
菊花茶是一種我們大家都非常熟悉的花茶，很多人會服用菊花茶來幫助降火，同時還會用菊花茶與其他東西一起泡，那么我們便來了解一下菊花茶和什么一起泡好？菊花茶哪種菊花最好？
菊花主要的是有疏風清熱、解毒明目的作用，菊花和枸杞一起泡有著很好的保健功效，菊花枸杞茶有著很好的清肝明目的作用，而枸杞能夠養陰補血，益精明目，所以常喝菊花枸杞茶對眼睛有著很好保護作用。另外，菊花茶可以用于肝經風熱、肝火上攻引起的目赤腫痛，或者是肝經熱癥引起的頭痛，肝陽上亢的頭痛、眩暈效果都比較好。菊花和山楂茶非常適合老年人飲用，因為菊花有著清熱解毒的功效，而山楂有著很強的強心作用，能夠有效的預防心血管疾病。如果是大便閉結，肝火比較旺，可以和決明子泡在一起，決明子也有清肝明目的作用，同時它可以潤腸通便、降血脂、降血壓。
可以泡茶喝的菊花比較好的有4種，杭菊、滁菊、亳菊和懷菊這4種都比較好。產于浙江省桐鄉和海寧等縣的叫杭菊花。產于安徽省滁縣地區的就是滁菊花。產于亳縣地區的稱亳菊花。產于河南省武陡、博愛等地的稱懷菊花。 這4種菊花也供藥用。經常當做茶水飲用，有疏風清熱、平肝明目的作用，其中亳菊花、滁菊花在藥菊中品質最佳。菊花對眩暈、頭痛、耳鳴有一定的防治作用。菊花還有預防秋燥、抗病毒，輔助降糖、降血壓，治療心悸、失眠和幫助減肥、延緩衰老的功效。黃菊花的花瓣是黃色的，像是大家非常喜歡喝的杭黃菊，金絲菊，都是屬于黃菊花，常用黃菊花泡茶喝，能疏散身體中的熱氣。白菊花的味道比較甘美，可以降火氣，還能清肝明目，常見的白菊花有杭白菊。胎菊也是大家常喝的一種，實際上胎菊就是杭白菊還沒有開放的花蕾，用來泡茶喝，茶水金黃，味道比較濃郁，品質也是比較高的。
喝菊花茶的好處：1.清熱解毒，降火祛痰；2.美容養顏，可以治療皮膚炎癥；3.能夠提高人體免疫力；4.緩解眼睛疲勞，有助于恢復視力；5.降低膽固醇，可以預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生。壞處：1.菊花性涼，體虛，脾虛，胃寒者，容易腹瀉者，不宜喝。2.孕婦最好不要喝。3.因為菊花茶有降壓作用，低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花等癥狀。4.有咽部癥狀者，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部癥狀持續出現。
菊花味辛甘苦性寒，歸肝經、肺經，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒作用。寒性體質不宜久服。胃寒的人服用后會引起胃部不適、反酸、腹瀉腹痛、食欲差。因其苦寒，久服可能會損傷陽氣，氣虛體虛者服用后會出現手腳冰涼、乏力、面黃等癥狀加重。寒邪引起的病變不宜使用，比如風寒感冒、寒濕頭痛、陰疽、陽虛痰瘀引起高血壓。另外血壓低者不宜喝，隔夜菊花茶不喝，枯草熱過敏性結膜炎者不用。在喝菊花茶時盡量不要加糖，用菊花茶降火時也不可以喝太多。
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