時間：2021-08-25 09:48:15 編輯：5號網-qiwen 0
有的朋友身體有些小毛病，但是生病了就得要忌口，那么痛風病人可不可以吃茼蒿呢？若是有咳嗽的癥狀，適不適合食用茼蒿呢？
通常可以吃茼蒿，茼蒿能夠起調胃健脾和降壓補腦的功效，通常適合患有咳嗽痰多和脾胃不和以及習慣性便秘的人進行食用，也能夠起到改善痛風的效果。痛風通常是由于尿酸升高引起的，可以在飲食上盡量選擇低嘌呤食物，但是同行屬于低嘌呤食物。而且也要注意營養搭配均衡，要多注意休息。
肺熱咳嗽可以食用茼蒿。茼蒿有潤肺、消痰、止咳的作用。《食物中藥與便方》中曾介紹：“ 熱咳痰濃：鮮茼蒿菜 90 克，水煎去渣，加冰糖適量溶化后，分 2 次飲服。 ”尤其是在炎熱夏季，經常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。
茼蒿屬于半耐寒性蔬菜，對光照要求不嚴，一般以較弱光照為好。其屬短日照蔬菜，在冷涼溫和，土壤相對濕度保持在70%一80%的環境下，有利于其生長。在長日照條件下，營養生長不能充分發展，很快進入生殖生長而開花結籽。
1、材料：茼蒿、雞蛋、鹽、蠔油、蒜瓣。
2、做法：茼蒿洗干凈切成段，用熱水焯一下，雞蛋液中加入吃蔥花，攪拌均勻后炒熟，在熱油鍋中爆香大蒜，放入茼蒿，顏色變深綠后加入雞蛋、鹽、蠔油，翻炒均勻就可以了。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。