時間：2021-10-09 10:49:56 編輯：5號網-qiwen 6
桂花茶一直都說對于人體是大有好處的，而且還可以長期飲用，當然這是在每次飲用不過量的情況下，那么接下來一起來看看桂花茶的營養價值吧！
桂花茶內芳樟醇氧化物、茶多酚、咖啡因、茶堿、兒茶素、蛋白質、鞣酸、茶多糖、氨基酸、和微量元素等。還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素。?
1、桂花茶內所含的芳樟醇氧化物，能夠舒緩緊張的情緒，去除口臭。
2、桂花茶含有多種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E，具有抗氧化、美白肌膚等功效。
3、桂花茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩，促進機體內化合物從糞便中排除。
1、在桂花盛開的季節，選擇清晨時分采摘下初開的桂花。
2、將采摘回來的桂花放在篩子里沖洗幾遍，然后放入鹽水中浸泡約20分鐘。?
3、將浸泡好的桂花撈出并再次清洗，除去表面鹽分。?
4、將洗凈的桂花放入杯中，沖入沸水，桂花專屬香氣瞬間飄揚。
5、加蓋浸泡片刻，就可以細細品味了。
桂花曬干能泡茶喝。一般新摘下來的桂花不能直接食用，因為新鮮桂花中含有單寧，味道苦澀，而且缺乏香味;而經過長期保鮮貯藏，澀味就會減少乃至消失。泡茶前，要先將桂花陰干，揀去雜質后密閉貯藏。桂花泡茶喝具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。
桂花茶對于消化器官有促進作用，能夠加速消化食物，腸胃不適，感覺油膩的人，喝點桂花茶，可以化解掉腸胃的不適感。在過年過節期間，中國人都喜歡吃大魚大肉，但是，脂肪太多，消化不了，容易出現油膩感，這時候，桂花茶是最好的茶飲，有助于解除油膩感。
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