時間：2021-12-01 10:40:25 編輯：5號網-qiwen 142
維生素c是我們身體里必不可少的一種維生素，要是體內維生素含量不多的話那只有通過吃一些保健品來補充了，這康恩貝的維生素c怎么樣？一般來說是多少錢一瓶的？
康恩貝，維生素c效果非常不錯的，可以起到很好的補充維生素的效果的，但是建議您可以平常靠食補來進行補充維生素c比如說可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如說可以吃點西紅柿，獼猴桃，蘋果效果的都是不錯的，維生素含量還是非常高的，人們都說食補大于藥補這句話還是非常有含義的。
維他命C咀嚼片的價格是不同的，因為廠家不同，規格不同，導致的價格也就不同，一般都在幾十塊左右。維他命C咀嚼片的主要成分是維他命C，而維他命C可以促進骨膠原蛋白的生成，有利于組織創口愈合，延長人體壽命，有助于鐵質和其他物質的利用。
想要達到美白的效果，在平時一定要多吃含有維生素c的食物，看看配維生素c對于美白也有一定的效果，但是在購買的時候，一定要購買正規的品牌，并且在平時也要做好防曬的護理措施，不能讓皮膚出現缺水的情況才能盡快的恢復。
1、蛋白的合成：維生素c是可以參加蛋白的合成的，如果體內缺少的話，就會造成細胞的連接發生障礙的情況。
膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，保護大腦，并且有助于人體創傷的愈合。
2、壞血病：血管壁的強度和VC有很大關系。微血管是所有血管中最細小的，管壁可能只有一個細胞的厚度，其強度、彈性是由負責連接細胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當體內VC不足，微血管容易破裂，血液流到鄰近組織。
這種情況在皮膚表面發生，則產生淤血、紫癍;在體內發生則引起疼痛和關節漲痛。嚴重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現象，乃至死亡。
3、牙齦萎縮、出血：健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。維生素C 略帶酸性，作為微量營養素被攝入體內，經體內溶解、消化，其酸堿性對人體的影響是微乎其微的，所以不必過份在意它的酸堿性。維生素C有助鞏固細胞組織，有助于膠原蛋白的合成，能強健骨骼及牙齒，還可預防牙齦出血，長期服用對牙齒、牙齦無害而且有益4、動脈硬化：維生素c還能夠緩解和預防動脈硬化的情況的，因為可以促進動膽固醇的排泄的作用的。
5、化劑：維生素c還可以充當抗氧化劑的作用的，例如維生素A、維生素E等，可以預防自由基對于人體的一些傷害的。
6、貧血：使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助于治療缺鐵性貧血。
7、防止癌細胞的擴散：豐富的膠原蛋白有助于防止癌細胞的擴散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基對細胞的傷害防止細胞的變異;阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺。曾有人對因癌癥死亡病人解剖發現病人體內的VC含量幾乎為零8、新陳代謝：在人的生命活動中，谷胱甘肽和酶保證細胞的完整性和新陳代謝的正常進行至關重要。由于大多數哺乳動物都能靠肝臟來合成維生素C，所以并不存在缺乏的問題;但是人類、靈長類、土撥鼠等少數動物卻不能自身合成，必須通過食物、藥物等攝取。
9、人體的免疫力：白細胞含有豐富的VC，當機體感染時白細胞內的VC急劇減少。VC可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。
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