時間：2016-10-26 11:46:01 編輯：5號網-lkn 331
在天氣寒冷的時候，吃一鍋熱騰騰的羊肉火鍋，是不是很棒的選擇呢！不少人擔心，冬天吃羊肉火鍋，會不會上火？關于，冬天吃羊肉會上火嗎？上火還能吃羊肉嗎？5號網小編來為您一一解答！
冬天吃羊肉不會上火，但經常吃會容易上火。羊肉具有暖中補氣、滋營、御風寒、生肌健力的功效。養陰潤燥不可缺但值得注意的是，羊肉偏燥，經常吃羊肉煲、羊肉火鍋容易“上火”。因此，吃過羊肉煲或者羊肉火鍋后，可再吃些銀耳、百合、梨等養陰、生津、潤燥的食物，或喝點含菊花、銀花等瀉火的涼茶；另外、外感風寒或體內有宿熱的人不宜吃羊肉。
上火期間是不能吃羊肉的。牛肉羊肉最容易產生胃火，所以有上火的話不大適合。羊肉具有補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血的功效、屬于性溫之物。
用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。
用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。
用于產后血虛經寒所致的腹冷痛。
羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。
羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產后貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
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